by myself 〜今日の気になる気になる記〜

4月7日(火)放送の「マツコの知らない世界」はお家で楽しい簡単アレンジグルメSP！家の中で楽しめるカニカマ・チーズ・ちくわぶ・チョコミント・ホットケーキミックスなどあらゆる食材の斬新アレンジレシピを大紹介！

というわけでマツコ絶賛の最強おつまみ！カニカマ×メンマのレシピを早速チェック！

最強おつまみ！カニカマ×メンマのレシピ

カニカマ×メンマの材料

• カニカマ
• メンマ
• ごま油
• コショウ

カニカマ×メンマの作り方

1. ボウルにカニカマとメンマを入れます。
2. そこにごま油、コショウを入れます。
3. 全体を混ぜ合わせれば出来上がりです！

そして今日紹介されたアレンジレシピまとめはこちら！>> マツコ絶賛アレンジグルメレシピ！全３３品まとめ【マツコの知らない世界4/7】

マツコ絶賛！コショウお茶漬けのレシピ

コショウお茶漬けの材料

• 永谷園のお茶づけ（1袋）
• 粗挽き黒コショウ（4まわし）
• 温かいご飯（1膳分）
• お湯（適量）

コショウお茶漬けの作り方

1. お椀に温かいご飯（1膳分）を盛りつけます。
2. 永谷園のお茶づけ（1袋）をかけます。
3. お湯（適量）を注ぎ入れます。
4. そこに粗挽き黒コショウ（4まわし）をかければ出来上がりです！

カニカマ焼売のレシピ

カニカマ焼売の材料

• 冷凍カニカマ
• ひき肉
• 焼売の皮

カニカマ焼売の作り方

1. 冷凍したカニカマを3等分にカットします。
2. ボウルにひき肉とカニカマを入れて混ぜ合わせます。
3. 焼売の皮に包み、中央に穴を開けておきます。
4. セイロで10分ほど蒸します。
5. 中央の穴に、冷凍カニカマを刺せば出来上がりです！

6Pチーズしょうゆ味のレシピ

6Pチーズしょうゆ味の材料

• 6Pチーズ（1個）
• 醤油（適量）

6Pチーズしょうゆ味の作り方

1. テフロン加工のフライパンを熱し、6Pチーズを置いて焼いていきます。
2. 片面1分焼いたら返し、裏面も1分焼きます。
3. 醤油（適量）をかければ出来上がりです！

さらに海苔で巻いて食べるのもオススメということでしたよ。

紅ショウガとキャベツの卵焼きのレシピ

1. 紅ショウガ（小さじ2）をみじん切りにします。
2. キャベツ（1/3枚程度）を千切りにします。
3. 溶き卵（2個分）に紅ショウガとキャベツを混ぜて焼けば完成！

お好み焼き的な作り方をしているので「ソースをかけたい味」とのマツコの感想でした。

塩こんぶの卵焼きのレシピ

1. 溶き卵（2個分）に塩こんぶ（小さじ2）を混ぜて焼けば完成！

今回の５品ではこれが一番簡単レシピですが、味もグッと変化が付いていいですね。

粉チーズとパセリの卵焼きのレシピ

1. パセリ（適量）をみじん切りにします。
2. 溶き卵（2個分）に、みじん切りにしたパセリと粉チーズ（小さじ2）を混ぜて焼けば完成！

パセリの香りが前面に出てくるそうですが、わたしパセリ苦手なのでちょっとキツいかなあ。

ちりめんじゃことネギの卵焼きのレシピ

1. ネギ（適量）をみじん切りにします。
2. 溶き卵（2個分）に、みじん切りにしたネギとちりめんじゃこ（小さじ2）を混ぜて焼けば完成！

ちりめんじゃこの代わりにしらすとかでもいいみたい。

大葉とかつお節の卵焼きのレシピ

1. 溶き卵（2個分）に、かつお節（小さじ2）を入れます。
2. 塩（小さじ1/3）を入れます。
3. フライパンを熱しサラダ油をひいたら、まずは溶き卵を半分程度薄くひきます。
4. その上から大葉（2枚）をそのままのせ、くるくると巻き、フライパンの隅に寄せます。
5. オープンスペースに残りの溶き卵を入れ、再びくるくる巻いて焼けば完成！

大葉をみじん切りにしてから入れても食べやすくていいんじゃないかなあと思いましたが、香りが飛んじゃうのかな？

中本カップラーメン納豆ちょい足しレシピ

中本カップラーメン納豆ちょい足しレシピの材料

• 中本カップラーメン（1個）
• 納豆（1パック）※マツコは3個にトライしていました！

中本カップラーメン納豆ちょい足しレシピの作り方

1. 中本カップラーメン（1個）にお湯を入れます。
2. 表示時間通りに待ちます。
3. 納豆（1パック）を入れて混ぜ合わせれば出来上がりです！

中本のカップラーメン

わたしも定期的にお世話になっている蒙古タンメン中本のカップラーメンです。中本の味は常に手元に置いておきたいので、これは常に買いだめしちゃいますね。

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