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AYA流サラダチキンのアレンジレシピ!納豆キムチ【サタデープラス】

7月7日(土)放送の「サタデープラス」では、コンビニで手軽に買えるサラダチキンのアレンジレシピを紹介してくれました!

というわけでカリスマトレーナーAYAさんが教えてくれたのは「サラダチキン納豆キムチ」のレシピでした!コンビニで揃えられる食材を使って作りますよ。

サラダチキン納豆キムチのレシピ

チキンの食感もあるので食べ応えもあり、AYAさんは2、3個食べてしまうそうですよ。またチキンに少ない鉄分や亜鉛も、大豆が補ってくれるので栄養面でもオススメの食べ方です!

サラダチキン納豆キムチの材料

  • サラダチキン(適量)
  • キムチ(適量)
  • 納豆(1パック)

サラダチキン納豆キムチの作り方

  1. 納豆(1パック)を開けて混ぜます。
  2. そこにキムチ(適量)を入れます。
  3. さらにサラダチキン(適量)を手でちぎって入れていきます。
  4. 混ぜ合わせれば出来上がりです!

他にも、寝る前に温かいスープにサラダチキンを手でちぎって入れて食べるサラダチキンスープもオススメだそうですよ。

さらに達人オススメの、サラダチキンをヨーグルトに食べるのも「コクが出て美味しくなる」ということだったので、こちらも試してみたいですね。

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いずみさん♀: