日焼けを元に戻すパックはこれ！プールの監視員がおすすめする美白美容グッズまとめ

学生時代、アルバイトでプールの監視員をしていました。実は運動神経の良いMINAMIです。

ということで、真夏の市民プールで1日8時間紫外線を浴び続け、日焼けを代償にMacBookProを購入した私ですが・・・達成感と共に焼けた肌も手に入れてしまったので複雑でした。

日焼け止めはこまめに塗り、なるべく帽子を深くサングラスは常時着用、長袖を愛用していても焼けてしまうんですよね・・・

当時の私が理想としていた女子は、黒髪に赤リップでメンズライクな黒い服をダボっと着こなす痩せて儚い白い肌のPCとお友達系女子だったので（長いな・・・）白い肌を手に入れないことには、理想の女子になれない！と思っていたのです。

そこで、いくつか試してみたのでご紹介します！

透明白肌　ホワイトパック

こちらのパックは、応急処置＆予防として使用していました。

焼けた肌を沈静させるために冷蔵庫にこのパックを保管し、風呂上りの化粧水の代わりにこちらを使っていました。

パックで予防？と疑問に思うかもしれませんが・・・

お肌のターンオーバーには保湿が大事だと何かで読んだので、「もう日焼けするな」と予定が見えていれば、お肌に潤いを与え、日焼けをしても再生がスムーズにいく土台を築いていたわけです。

日焼けをすると、角層から水分が失われて肌が乾燥している

この説を信じていたので、お肌の保湿に気を遣っていました。

日焼け止めが途中で無くなってしまう・・・という大ミスをかました日から、このパックを10日間毎日（10枚入り）使用したところ、そこまで日焼けが定着しなかったように感じました。

こちらは当時流行っていた、ニベアパックの流れで購入したのですが、私はべたつくのが嫌でうすーく塗りたくってました。

先ほども述べましたが、

日焼けをすると、角層から水分が失われて肌が乾燥している

この問題をコスパよく解消するためにニベアは最適でした。

ちなみに、ニベアパック：ニベアを結構たっぷり塗ると（舞妓さんくらい）それだけで徐々にお肌が白くなる！という美容法でした。

私は、透明白肌とダブルで使っていたのでどちらの効果優勢で白さを取り戻したのかは確かではありません・・・

あとは内側から！ということでサプリを飲んでいました。一説では「サプリはなんの意味もない」と言われていることは知っていたのですが、なんの意味もなくてもとりあえず意味あるかもしれないから飲んどくか・・・と欠かさず飲んでいました（信じやすい）

前田敦子さんがプチトマト好き！ということで有名ですが、MINAMIも日焼けを治すためなら過剰摂取します！

ということで、毎日スーパーで20〜30個入りのプチトマトを買って食べていました。

プチトマトに含まれるリコピンは抗酸化作用が期待できて、紫外線によって発生した活性酸素を消去すのに最適！夏だとトマトの旬なのでさらに、美味しいです◎日焼けの予防にも日焼け後の回復サポートにもぴったりな食材です！

ということで、参考になりましたでしょうか・・・これらに気をつけた生活をしてバイトが無くなって３ヶ月くらいで、日焼け前のトーンまで戻った気がします。試してみてください。

先日TVでSexyZoneの菊池風磨くんが「肌が白くて線が綺麗な人に目がいく」と仰っていました_φ(･_･メモメモ。今の私の目指す女性はそこなので、日頃から白いお肌を死守していきたいと思います。