X

炊飯器で自家製サラダチキンの作り方【サタデープラス】

7月7日(土)放送の「サタデープラス」では、コンビニで手軽に買えるサラダチキンのアレンジレシピを紹介してくれました!

というわけで簡単&格安!炊飯器で作る自家製サラダチキンの作り方も登場!これは絶対作ってみたい気になるレシピを早速チェック!

炊飯器で自家製サラダチキンの材料

  • 鳥むね肉(1枚=250g)
  • 塩こうじ(大さじ1.5)
  • 鶏がらスープの素(小さじ1)
  • 酒(小さじ1/2)
  • 水(大さじ1)
  • お湯

炊飯器で自家製サラダチキンの作り方

  1. 鳥むね肉(1枚=250g)を包丁で開きます。
  2. フォークで全面に穴を開けていきます。
  3. 耐熱のポリ袋に鶏肉を入れ、塩こうじ(大さじ1.5)、鶏がらスープの素(小さじ1)、酒(小さじ1/2)、水(大さじ1)を混ぜたものを入れます。
  4. 封をしてよく揉み込みます。
  5. 炊飯器にお湯を3合の線まで入れ、そこに袋に入ったままの鶏肉を入れます。
  6. さらにお皿を入れて落とし蓋の代わりにしたらフタを閉め、保温にして一時間待てば出来上がりです!

自家製で作ると費用が半額というのが嬉しすぎですよね。これは作らねば!!

こちらもチェック!サタプラ紹介のサラダチキンレシピ


いずみさん♀: