4/12のバイキングのお料理コーナー「坂上忍とモリクミの時短!簡単!節約!晩ごはん」では、
モリクミこと森公美子さんが、かにかまを使ったお手軽「かにパスタ」と、春キャベツを使ったサラダ、さらにデザートとして春らしい「桜アイス」を、まとめて25分で作っちゃう素敵なセットレシピを教えてくれましたよ!
かにパスタ&春キャベツサラダ&桜アイスの材料(2人分)
<かにパスタ>
- パスタ 130~160g)
- ニンニク(1片)
- かに味噌缶(60g)
- かにかま(100g)
- 一味唐辛子(適量)
- 白ワイン(1/4カップ)
- トマトソース(150ml)
- イタリアンパセリ(適量)
- オリーブ油(適量)
<春キャベツサラダ>
- 鶏むね肉(皮なし1枚)
- 春キャベツ(1/2個)
- オリーブ油(大さじ3)
- アンチョビペースト(小さじ1)
- パルメザンチーズ(適量)
- 黒コショウ(適量 )
<桜アイス>
- 桜の花の塩漬け(6本)
- バニラアイス(400ml)
- ミント(適量)
かにパスタ&春キャベツサラダ&桜アイスの作り方
- 桜の花の塩漬け(6本)を水洗いし、そのうちの4本を粗く刻みます。※2本は飾り用として取っておきます。
- 刻んだ桜の塩漬けをバニラアイス(400g)に混ぜ、冷凍庫で冷やしておきます。
- お鍋に2リットルほどのお湯を沸騰させて、塩(大さじ2弱)を入れます。
- 春キャベツ(1/2個)を食べやすい大きさに切ったらお鍋に入れ、キャベツをさっと茹でたら取り出し、水気をよく切ります。※お鍋のお湯はまだ使うので捨てないように。
- ボウルにオリーブ油(大さじ2)とアンチョビペースト(小さじ1)を入れて混ぜ合わせ、キャベツを入れて混ぜ合わせたらお皿に盛り付けます。
- 先程のお鍋にパスタ(130g~160g)と鶏むね肉(1枚)を入れて茹でていきます。
- フライパンにオリーブ油(適量)を引いて熱し、スライスしたニンニク(1片)を入れて香りが立ってきたらかに味噌(60g)、一味唐辛子(適量)を入れて炒めます。
- さらに白ワイン(1/4カップ)を入れてアルコールを飛ばし、トマトソース(150ml)とかにかま(100g)を入れて混ぜ合わせたらソースの出来上がり。 ※かにかまは飾りつけ用に少し残しておきます。
- お鍋から鶏むね肉を取り出し、食べやすく切ったらオリーブ油(大さじ1)とパルメザンチーズ(大さじ1)をかけて混ぜ合わせます。
- パスタの湯を切り(茹で汁は少し残しておく)、先ほどのソースに茹で汁(少々)と一緒に入れて軽く炒め合わせます。
- お皿に盛り付け、飾り用かにかまをのせたらオリーブ油(適量)イタリアンパセリのみじん切り(適量)を振りかけます。
- 桜アイスは器に盛り付けたら飾り用の桜を飾り、お好みでミント(適量)添えれば完成!
サクッと簡単に春らしいパスタセットの出来上がりですね!カニはお高いけど、かにかまだって微妙に高い気がするけど、たまにはかにパスタ食べたいですよね!いやぁおなかすいてきた!