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大橋未歩アナの木の芽としらすのふりかけのレシピ【家事ヤロウ】

8月12日(水)放送の「家事ヤロウ!」はビールに合う話題の濃い味グルメを4連発!肉巻き肉肉やチーズのラー油焼きなど、さらに女子アナの大橋未歩さん&内藤裕子さんの自宅のぞき見も。

というわけで大橋未歩アナの木の芽としらすのふりかけのレシピを早速チェック!

木の芽としらすのふりかけの材料

  • ごま油(大さじ1)
  • 木の芽(適量)
  • しらす(50g)
  • 酒(大さじ1/2)
  • かつおぶし(適量)
  • めんつゆ(大さじ1/2)

木の芽としらすのふりかけの作り方

  1. フライパンを熱してごま油(大さじ1)を引き、木の芽(適量)を炒めていきます。
  2. しらす(50g)を入れて炒め合わせます。
  3. 酒(大さじ1/2)を入れて味を調えます。
  4. かつおぶし(適量)を入れます。
  5. さらにめんつゆ(大さじ1/2)を入れて炒めれば出来上がりです!

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いずみさん♀: