4月22日(日)放送の「男子ごはん」では、男子カフェとして江口洋介さんリクエストのパクチーを使ったアジアン料理2品を作りました!
一品目は「豚肉のナンプラーソース」です。パクチーをたっぷりと一品です。生のパクチーだけでなくミントを使うのがポイントだそうですよ。
豚肉のナンプラーソースの材料(1〜2人分)
- 豚肩ロース塊肉(250g)
- 塩(小さじ1/2)
- 紫玉ねぎ(1/4個=50g)
- ニンニクみじん切り(1片)
- 青唐辛子(2本)
- ナンプラー(小さじ2)
- 砂糖(小さじ12)
- オリーブオイル(大さじ1/2)
- パクチー(適量)
- スペアミント(適量)
豚肉のナンプラーソースの作り方
- 豚肉(250g)は厚さ1cmのそぎ切りにします。
- 豚肉に塩(小さじ1/2)を振ります。
- 紫玉ねぎは縦5mmの厚さに切ります。
- 青唐辛子は斜め半分に切ります。
- ナンプラーと砂糖を混ぜ合わせておきます。
- フライパンを熱してオリーブオイル(大さじ1/2)を引き、豚肉を入れて強めの中火で炒めていきます。
- 豚肉に7割くらい火が入ったら、紫玉ねぎ、青唐辛子を入れて炒めていきます。
- ニンニクみじん切り(1片分)を入れて炒め合わせます。
- 全体に火が通ったら合わせ調味料を入れて炒め合わせます。
- 器に盛りつけ、パクチー、スペアミント(各適量)をのせれば出来上がりです!
もう一品の江口洋介さんリクエストのレシピはこちら!>> 江口洋介絶賛!メカジキのパクチーソテー【男子ごはん10周年記念SP】
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