5月18日(月)放送の「お願い！ランキング」では、明日すぐ使えるテクニックを芸能人ティーチャーたちがリモート講座で教えてくれました！
というわけでサバ缶を使って作る本格スパイスカレー！バービーのインドさばカレーのレシピを早速チェック！
バービーのインドさばカレーの材料（1人分）
- 玉ねぎ（半分）
- ニンニクチューブ（少々）
- ショウガチューブ（少々）
- ケチャップ（大さじ2）
- ヨーグルト（大さじ2）
- ターメリック（大さじ1）
- クミン（大さじ1）
- コリアンダー（大さじ1/2）
- 梅干し（1個）
- サバ缶（1缶）
- 昆布茶（小さじ1）
バービーのインドさばカレーの作り方
- 玉ねぎ（半分）は薄めにスライスします。
- フライパンを熱して玉ねぎを入れ、中火で炒めていきます。飴色でモタっとするまで炒めます。
- ニンニクチューブ（少々）、ショウガチューブ（少々）、ケチャップ（大さじ2）を入れて炒め合わせます。
- ヨーグルト（大さじ2）を入れて混ぜ合わせます。
- ターメリック（大さじ1）、クミン（大さじ1）、コリアンダー（大さじ1/2）を入れます。
- さらに梅干し（1個）を入れ、サバ缶（1缶）は汁ごと入れて炒め合わせます。
- 昆布茶（小さじ1）を入れて味を調えれば出来上がりです！