3月4日(水)放送の「家事ヤロウ！」は、入れて炊くだけの超簡単な美味炊き込みご飯レシピ５選を大紹介！マツタケ風炊き込みご飯や、人気カップ麵で作る炊き込みご飯、そしてなんとチャーハンまで作ってしまいましたよ。さらにバービー＆西山茉希のキッチン飲み企画も！

というわけでバービーの簡単カオマンガイのレシピを早速チェック！

バービーの簡単カオマンガイの材料

• 鶏もも肉（300g）
• マキシマム（適量）
• 鶏味塩（とりびあん）
• カピ（少量）
• ショウガすりおろし（1個分）
• ニンニクすりおろし（1/2個分）
• ナンプラー（大さじ4）
• ネギの青い部分（1個分）

カオマンガイのタレ

• ナンプラー（大さじ4）
• タオチオ（小さじ1）
• ショウガすりおろし（1/2個）
• ごま油（大さじ1）

バービーの簡単カオマンガイの作り方

1. 鶏もも肉（300g）にフォークで全体に穴をあけます。
2. マキシマム（適量）を振ります。
3. ボウルに鶏味塩（とりびあん）、カピ（少量）を入れて混ぜ合わせます。
4. さらにショウガすりおろし（1個分）、ニンニクすりおろし（1/2個分）、ナンプラー（大さじ4）を入れて混ぜ合わせます。
5. 炊飯器にお米、4の合わせ調味料を水の代わりに入れます。
6. そこに鶏肉を入れます。
7. ネギの青い部分（1個分）を入れ、炊きます。
8. ナンプラー（大さじ4）、タオチオ（小さじ1）、ショウガすりおろし（1/2個）、ごま油（大さじ1）を入れて混ぜ合わせ、タレを作ります。

タイの調味料！カピ

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