11月7日(土)放送の「メレンゲの気持ち」では伊藤沙莉さん＆新井恵理那さんがゲストで登場！そして家具としても使えるとして今大人気のトレーニンググッズも紹介してくれましたよ。
というわけで新井恵理那さんのキノコ炒め＆特製サラダのレシピを早速チェック！
【もくじ】
新井恵理那のキノコ炒めの作り方
- エリンギ（2本）は大きめのザク切りにします。
- しめじ（1株）は石づきを取ってほぐします。
- マッシュルーム（12個）も石づきを取ります。
- フライパンにオリーブオイル（大さじ1）を引いて熱し、ニンニクスライス（1片分）を入れて炒めていきます。
- 香りが出てきたらエリンギ、しめじ、マッシュルームを入れて炒め合わせます。
- 鷹の爪（2本）を入れ、オリーブオイル（大さじ1）を回し入れます。
- フタをして加熱していきます。
- 塩（適量）で味を調えれば出来上がりです！
新井恵理那特製サラダの作り方
- 水菜（1束）は5cmほどの長さにカットします。
- レタス（4枚）は手でちぎります。
- ボウルに水菜、レタス、カイワレ、ミニトマトを入れます。
- モッツァレラチーズ（1個）は手でちぎって入れます。
- カニカマを入れて出来上がりです！
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