1月12日(火)放送のNHK「プロフェッショナル〜仕事の流儀〜」は伝説の家政婦タサン志麻さんが登場!去年春の緊急事態宣言期間中に志麻さんが紹介してくれたレシピに、さらに新たな料理を一緒に教えてくれましたよ。
というわけで伝説の家政婦!志麻さんのオーブンいらずのローストビーフのレシピを早速チェック!
【もくじ】
志麻さんのオーブンいらずのローストビーフ材料(4~5人前)
- 牛もも肉(かたまり)500g
- 塩 適量
- こしょう 適量
- サラダ油 適量
志麻さんのオーブンいらずのローストビーフの作り方
- 肉を冷蔵庫から出して1時間以上おき、室温に戻します。
- 肉の水分を拭き取ってから、塩・こしょうを全体にすりこみます。塩味が薄いと肉のうまみを感じにくくなるので、しっかりめに付けます。
- 一面ずつ焼き色をつけていきます。なるべく肉を動かさず、強火で30秒~1分間ずつきれいに焼き色をつけましょう。フライパンはソース作りに使うので、そのままおいておきます。
- 焼き上がった肉をラップで2重にくるんでから密封袋に入れ、できるだけ空気を抜いて閉めます。
- 大きめな鍋に、4がかぶるくらいのお湯を沸騰させ、4を入れます。
- お肉が湯から出ないように、鍋や皿で重しをします。
- 3分たったら火を止め、15分おきます。お湯から出して、15分~20分おきます。
- 冷めたら肉を袋から取りだしてそぎ切りにし、ソースをかけて出来上がりです!
※そしてソースの作り方はこちら!
志麻さんのローストビーフのソースの材料
- 赤ワイン 100cc
- 水 50cc
- コンソメキューブ 1/2個
- バタ- 30g
志麻さんのローストビーフのソースの作り方
- フライパンにたまった脂を捨てます。
- そこに赤ワイン、水、コンソメを入れ、煮詰めていきます。
- 1/3くらいになるまで煮詰めたら、バターを加えて出来上がりです!
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