by myself 〜今日の気になる気になる記〜

2月13日(土)放送の「メレンゲの気持ち」では神尾楓珠さんや和田正人さん、お笑いコンビのすゑひろがりずがゲストで登場！

というわけで和田正人のてぬキッチンレシピ３品！大根豚バラご飯＆おつまみ豆腐＆ビッグなソースマヨキャベツつくねを早速チェック！

とろける！大根豚バラご飯

1. 大根を1cm角にきります。
2. 豚肉を食べやすい大きさに切ります。
3. 炊飯器に醤油（大さじ1）、みりん（大さじ2）、オイスターソース（大さじ2）、砂糖（小さじ1）、鶏がらスープの素（小さじ1）、ごま油（小さじ1）を入れます。
4. そこに大根、豚肉を入れます。
5. 炊飯器で炊けば出来上がりです！

ヘルシー！おつまみ豆腐

1. ポリ袋に木綿豆腐（Ⅰ丁）をちぎって入れます。
2. カイワレを半分に切って入れます。
3. 小口切りの小ネギを入れます。
4. 鶏がらスープの素（小さじ1）、白ごま（小さじ1）、ごま油（大さじ1）を入れます。
5. 塩（適量）、ブラックペッパー（適量）、ラー油（適量）を入れ、やさしく混ぜ合わせます。
6. 器に盛りつけて出来上がりです！

ビッグなソースマヨキャベツつくね

1. ポリ袋にキャベツの千切り、豚ひき肉（200g）、卵（1個）、片栗粉（大さじ2）、鶏がらスープの素（小さじ2）、ブラックペッパー（少々）を入れて混ぜ合わせます。
2. フライパンを熱し、1を入れて両面を焼きます。
3. 器に盛りつけ、お好み焼きソース、マヨネーズ、小ネギ、卵黄をかけて出来上がりです！

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