6月23日(木)の「Rの法則」はニンニク特集！ニンニクと言えば栄養満点でスタミナアップに欠かせない美味しい食材ですが、どうしても気になるのが「食べた後のにおい」ですよね。
というわけで番組では、ニンニクのにおい消しに有効な方法を実際に色々と試してみて、最も有効な手段を発見していましたよ！
さらに「におい」に詳しい歯科医の先生のオススメのにおい消し食材と飲み物や方法も登場しました！
それではレモン、牛乳、リンゴ、パイナップル、酢、ガムを舌の上で転がす、以上で効果があるのはどれなのか？ニンニクたっぷり餃子を食べた後に上記の食材を食べた実験結果を早速チェック！
レモン
まずはレモンから。柑橘系ということで酸っぱいけれどそれなりに効果がありそうですが、、結果はなんと大失敗！
さわやかなレモンの香りはするものの、ニンニクの臭いを消す効果はどうやらあまり無いようでした。
牛乳
お次は牛乳です。辛いものを食べる前に飲むと胃を守ってくれるとは聞きますが、果たしてニオイに効果はあるのか？
結果は、これまた大失敗！
ただし、牛乳に含まれるタンパク質はニンニクのニオイを包み込む性質があるため「食前に飲めば効果有り」とのことでした。
しかも普通の牛乳よりも「低脂肪牛乳」の方が効果が高いみたいですよ。
リンゴ
いやぁ、リンゴに消臭効果があるなんて聞いたことないですけど、果たして？
リンゴを皮ごと丸ごと食べた結果はなんと大成功！実はリンゴの皮に含まれるポリフェノールにはニンニクのニオイを消す効果があるんだそうですよ。
ちなみにブドウのポリフェノールでは効果が低いそうです。
パイナップル
そしてパイナップルの登場です。うーん、パイナップルに消臭効果があるなんてこれまた聞いたことないですけど、果たして、、
普通にパイナップルの切り身を食べたところ、結果は大成功！！
パイナップルに含まれるパパインという成分が、ニオイの発生をおさえてくれるそうですよ。
酢
そして消臭では名高い「お酢」の登場です！様々な消臭シーンで活用されるお酢だけに、効果は高そうですが果たして？
結果はこれまた大成功！！
お酢が飲みづらい時は、ジュースなどで割って飲んでも効果があるそうです。
ガムを舌の上で転がす
そしてラストは「噛んで味がしなくなったガムを5分ほど舌の上で転がす」という謎の方法です。
5分も舌の上でガムを転がし続けるのがそもそも困難な気もしますが、これでニオイが消えるのであれば外出先でも比較的簡単に実践できるのがいいですね。
そして結果は、、なんと大成功！！
舌の上でガムを転がすことによって「唾液が多く分泌」されてニオイ成分を洗い流してくれ、さらに除菌消臭効果もあってニオイが消えるそうですよ。
ニオイを消してくれる食材・方法は
食材系で効果があるのは「パイナップル」「リンゴの皮」の２つで、どちらもかなり効果がある感じです。
また飲み物系としては「お酢」と、食前であれば「低脂肪牛乳」の２つ。ただし効果はお酢の方が高い感じでした。
そしてまさかの「ガムを舌の上で転がす」も効果があるということで、有効的な手段としてはこの5種類でした！