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ホットサンドメーカーでチーズハッシュドポテトのレシピ【メレンゲの気持ち】

2月6日(土)放送の「メレンゲの気持ち」では、長嶋一茂さん&ラランドがゲストで登場!長嶋一茂さんは毎朝の呼吸法やコーヒーなどを紹介してくれましたよ。さらにサイゲン大介のホットサンドメーカーレシピや中丸君のチョココーナーも!

というわけでうしろシティ阿諏訪のホットサンドメーカーレシピ!簡単バリバリバター焼肉まんのレシピを早速チェック!

ホットサンドメーカーでチーズハッシュドポテトの作り方

  1. 冷凍のフライドポテトをホットサンドメーカーに敷き詰めます。
  2. その上にとろけるチーズをのせます。
  3. その上から冷凍のフライドポテトをのせます。
  4. オリーブオイル(大さじ1)を回しかけます。
  5. 塩(適量)を振ります。
  6. フタをして焼いていきます。
  7. 返して両面焼けば出来上がりです!

ホットサンドメーカーでバリバリバター焼肉まんの作り方

  1. ホットサンドメーカーを熱します。
  2. そこにバター(10g)を入れて溶かします。
  3. 肉まん(2個)を置きます。
  4. フタをして、ひっくり返しながら中火で2〜3分ほど焼けば出来上がりです!

さらにチーズをかけて焼けば、味変も可能ですよ。

そして今日紹介されたホットサンドメーカーレシピまとめはこちら!>> メレンゲの気持ち!ホットサンドメーカーレシピ全3品【うしろシティ阿諏訪】

長嶋一茂の体調を整える呼吸法

  1. 10秒、息を吸います。
  2. 10秒、息を吐きます。
  3. 10秒、息を止めます。
  4. これを5回繰り返します。

息を10秒吸う、というこれだけでも意外と大変ということでしたよ。たしかに言われてみるとそうですよね。

そして長嶋一茂さんはこの呼吸法を毎朝1回だけ行っていて、たったの2分30秒で終わるので「やった方がいい」と言っていましたね。

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いずみさん♀: