11月20日(日)放送の「男子ごはん」はホットプレート企画第5弾!今回は、たこ焼き器を使ったパーティメニューです!
というわけで洋風と和風の2種類の味で楽しめる「よくばりアヒージョ」のレシピです。ニンニクを効かせた洋風式と、ショウガを効かせた和風式の二段階で楽しめます。
よくばりアヒージョの材料(2〜3人前)
- 茹でタコ(150g)
- むきエビ(150g)
- 鶏もも肉(350g)
- キャベツ(3〜4枚)
- レタス(4〜5枚)
- 大葉(10枚)
- バジル(1/2パック)
- ショウガ(2片)
- にんにくのみじん切り(2片)
- トマト(小2個)
- オリーブ油(適量)
- 塩(適量)
- 黒コショウ(適量)
- トーストしたバゲット(適量)
よくばりアヒージョの作り方
- レタス(4〜5枚)とキャベツ(3〜4枚)は千切りにします。
- トマト(小2個)は5mm角に切ります。
- バジル(1/2パック)、大葉(10枚)はみじん切りにします。
- タコ(150g)は1cm角に切ります。
- 鶏肉(350g)は小さめの一口大に切り、塩(小さじ1/3)、黒コショウ(適量)を振って下味を付けます。
- エビ(150g)は背ワタを取り除き、1cm幅に切ります。
<ここで準備完了です>
- たこ焼き器を中、低温に熱してエビ&タコを左1/3と右1/3のゾーンに入れていきます。
- 洋風側にトマトを入れてバジルを散らします。
- 真ん中の1/3のゾーンには鶏肉を入れていきます。
- 洋風側にみじん切りにしたにんにく(適量)、レタスを入れます。
- 和風側にはみじん切りにしたショウガ(適量)、大葉、キャベツを入れます。※真ん中のゾーンは洋風と和風の半々にします。
- オリーブ油を1/3程度の高さまでいれていき、全体に塩を振って熱していけば出来上がり!
あとはバゲットにのせて食べるだけ!アヒージョってオリーブ油の処分がけっこう困るんですけど、これなら適量になるので効率的ですよね。
味も2種類あって美味しそうです。太一君も絶賛でしたよ!
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