9月17日(日)放送の男子ごはんは、蒼井優ちゃんをゲストにスタジオを飛び出してBBQことバーベキュー!!ダッチオーブンを使ったレシピ「ローストチキン」と「ベーコンピラフ」を作ってくれました。
ダッチオーブンとはなかなか初心者には難しいイメージがありますが、ダレでも簡単に作れるレシピ2品ですよ。というわけで気になるレシピを早速チェック!
ダッチオーブンでローストチキンレシピ
ローストチキンの材料(4〜5人分)
- 丸鶏(1.5〜2kg)
- ジャガイモ(600g)
- ニンニク(1個+3片)
- オリーブオイル(適量)
- ルッコラ(適量)
- 白ワイン(適量)
- 塩(適量)
- 黒コショウ(適量)
- ナツメグ(小さじ1/2)
- クミンパウダー(小さじ1)
- ガーリックパウダー(小さじ1)
- タイム(7〜8本)
- ローズマリー(5〜6本)
- フレンチマスタード(適量)
- レモン(適量)
ローストチキンの作り方
- 丸鶏(1.5〜2kg)をバットに置き、オリーブオイル(大さじ2)を上からかけてすり込みます。
- 丸鶏の外側に塩(大さじ1/2)をすり込みます。さらに内側にも塩(適量)とオリーブオイル(大さじ1)をすり込みます。
- さらに丸鶏の外側にナツメグ(小さじ1/2)、クミンパウダー(小さじ1)、ガーリックパウダー(小さじ1)をすり込みます。
- 丸鶏の中に半分に切ったニンニク(3片)、タイム(3〜4本)、ローズマリー(2〜3本)を詰めます。
- ジャガイモ(600g)は皮付きのまま縦4〜5等分に切ります。
- 丸鶏の外側に黒コショウ(適量)を振ります。
- ダッチオーブンにオリーブオイル(適量)をたっぷりめに入れます。
- ダッチオーブンの底にジャガイモを敷き詰めます。※鶏の焦げを防ぎます。
- その上に丸鶏を置き、残りのタイム(3〜4本)、ローズマリー(2〜3本)を足の間に置きます。
- さらに横半分に切ったにんにく(1個)を入れます。
- フタをして加熱していきます。音がジュージューいってきたら火元から30cmほど上げ、フタの上に炭を置きます。この状態で30〜40分ほど焼いていきます。
- フタを開けて中を確認し、焼き目が付いていたらフタの上の炭を取り除き、さらに火元から遠ざけておきます。
- 取り出して器に盛りつけ、ルッコラ、フレンチマスタード、レモン(各適量)を添えます。
- 丸鶏の肉汁に白ワイン(適量)を加えて熱し、沸騰してきたら塩(適量)を加えてひと煮してたらソースの出来上がり!これも添えて完成です。
ダッチオーブンでベーコンピラフレシピ
ベーコンピラフの材料(4〜5人分)
- スモークベーコン(150g)
- ニンジン(50g)
- ピーマン(2個)
- ニンニクみじん切り(1片)
- 水(360cc)※洗っておきます。
- コンソメ(小さじ1/2)
- 塩(小さじ1/2)
ベーコンピラフの作り方
- ベーコン(150g)とピーマン(2個)は1cm角に切ります。
- ニンジン(50g)はみじん切りにします。
- ダッチオーブンを熱してオリーブオイルを引き、火を入れます。
- ベーコンを入れて炒めていき、火が通ったらニンニク、ピーマン、ニンジンを入れて炒めます。
- 生米(2合)を入れて混ぜながら炒めます。
- お米が半透明になってきたら水(360cc)、コンソメ(小さじ1/2)、塩(小さじ1/2)を混ぜ合わせ、ダッチオーブンに入れます。
- フタをし、火元から少し離して沸くまで熱します。
- 沸いてきたら火元から30cm離し、このまま10分ほど炊けば出来上がりです!