12月18日(日)はクリスマス直前!ということで今週の男子ごはんは、クリスマスにぴったりの2品を心平ちゃんが紹介してくれました。
というわけでクリスマスの定番「骨付き鶏もも肉の白ワインハーブ煮」です。ケンタッキーのフライドチキンでもいいけど、家で作れるといいですよね。
簡単だけどとっても豪華に見えるレシピですよ!とろみをつけるブールマニエによって、本格フレンチの味に仕上がります。
骨付き鶏もも肉の白ワインハーブ煮の材料(2人分)
- 骨付き鶏もも肉(2本)
- 水(150cc)
- 白ワイン(200cc)
- タイム(3本)
- ローズマリー(1本)
- ローリエ(2枚)
- にんにく(2片)
- 塩(適量)
- 黒コショウ(適量)
- マッシュルーム(1パック)
- サツマイモ(200g)
- イタリアンパセリ(みじん切りを適量)
- バター(小さじ1)
- 薄力粉(小さじ1)
- 茹でたほうれん草のフィットチーネ(適量)
- オリーブ油(大さじ1)
骨付き鶏もも肉の白ワインハーブ煮の作り方
- サツマイモ(200g)は4cmの長さに切ってから縦半分に切り、水にさらしておきます。
- マッシュルーム(1パック)は縦薄切りにし、にんにく(2片)は潰します。
- 骨付き鶏もも肉(2本)は、骨に沿って切り込みを入れます。※火が通りやすくなり、食べやすくもなります。
- 鶏肉の表面に塩(小さじ1)、黒コショウ(適量)で下味を付けます。
- フライパンを熱してオリーブ油(大さじ1)を引き、鶏肉は皮目を下にして焼いていきます。
- そこにさらに、にんにく(2片)、ローズマリー(1本)、タイム(3本)、ローリエ(2枚)も入れてフタをし、強めの中火で焼きます。
- 鶏肉に焼き目が付いたら、ひっくり返して両面焼いていきます。
- 鶏肉が焼けたら、白ワイン(200cc)、水(150cc)を混ぜ合わせたものをフライパンに入れ、5分煮ます。
- サツマイモ、マッシュルームを入れてさらに10分煮ます。
- 塩(小さじ1/2)を入れて味を調えます。
- バターと薄力粉(各小さじ1)を混ぜ合わせてブールマニエを作り、それをフライパンに溶き入れます。
- タレを皮にかけながらとろみをつけたら出来上がりです。
- 茹でたフィットチーネと一緒にお皿に盛りつけ、イタリアンパセリ、黒コショウ(各適量)を振って完成!
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