5月8日(日)の男子ごはんは久々のスペイン料理特集!絶品のスペイン料理を3品教えてくれましたよ!
そしてプランチャとは鉄板料理の総称で、シンプルでとっても美味しい料理で、ホットプレートでも作れますよ!というわけで超簡単なスペイン版の鉄板焼き「エビとマッシュルームのプランチャ」のレシピを早速チェック!
エビとマッシュルームのプランチャの材料
- エビ(12尾)
- マッシュルーム(9個)
- パプリカパウダー(適量)
- にんにく(半分に切ったものを1個)
- 生ハム(2枚)
- オリーブ油(適量)
- 塩(適量)
- 黒コショウ(適量)
<ソース>
- 玉ねぎ(70g)
- トマト(小1個)
- ピーマン(1/2個)
- オリーブ油(小さじ1)
- 塩(小さじ1/2)
エビとマッシュルームのプランチャの作り方
- ピーマン(1/2個)、玉ねぎ(70g)、トマト(小1個)をそれぞれみじん切りにします。
- ボウルにトマト、ピーマンを入れます。
- 玉ねぎはサッと水にさらしてから、水気を切って同じボウルに入れます。
- マッシュルーム(9個)は石づきを取り、3個ずつ竹串に刺し、塩・黒コショウ(各適量)を振ります。
- 生ハム(2枚)を一口サイズに手でちぎります。
- エビ(12尾)は殻をむいて背わたを取り除き、3尾ずつ竹串に刺して塩(小さじ1/3)、黒コショウ(適量)、パプリカパウダー(適量)を振ります。
- さきほどのボウルにオリーブ油(小さじ1)、塩(小さじ1/2)を入れて混ぜ合わせればソースの完成。
- フライパンにオリーブ脂(大さじ1.5)を引き、にんにく(半片)を炒めます。
- 香りが出てきたらエビを並べ、強火で両面を焼いてお皿に盛りつけ、ソースをかけます。
- 次にマッシュルームを入れて並べ、フタをして焼いていきます。
- マッシュルームが焼けたらお皿に盛りつけ、その上に生ハムを置いたら出来上がり!
焼きたてを食べた太一君は「うまい!スーパーで売ってる普通のエビがここまで美味しくなるのはいいね!」と大絶賛!
これは簡単そうだし、エビとマッシュルームっていうのがなんといってもいいですよね!これはぜひ作ってみたいです!
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