7月15日(日)放送の「男子ごはん」では夏のおつまみSP2018!今回は「枝豆の紹興酒漬け」「砂肝の香味ダレ和え」「炒めナスの味噌田楽」の3品を作ってくれましたよ。
というわけで「枝豆」を使ったレシピ「炒めナスの味噌田楽」を早速チェック!
炒めナスの味噌田楽の材料(2〜3人分)
- ナス(3本)
- 赤味噌(大さじ2)
- 砂糖(小さじ1)
- みりん(大さじ1)
- ショウガみじん切り(1片分)
- ミョウガ千切り(1個分)
- 白髪ネギ(適量)
- ごま油(大さじ2)
炒めナスの味噌田楽の作り方
- ボウルに砂糖(小さじ1)、赤味噌(大さじ2)、みりん(大さじ1)を入れて合わせます。
- ナスはヘタを取って縦半分に切り、皮目に斜めに切れ目を入れ、さらに「断面にも切れ目」を入れておきます。
- 熱したフライパンにごま油(大さじ2)を引き、ナスを皮目から入れて揚げ焼きにしていきます。
- 焼き色が付いたら両面しっかり揚げ焼きにします。
- ナスが焼けたら器に盛りつけます。
- ナスに味噌ダレを塗り、ショウガ、ミョウガ、白髪ネギをのせたら出来上がりです!