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男子ごはん!ブリしゃぶのゆずこしょうダレのレシピ

9月9日(日)放送の「男子ごはん」は、余りがちな調味料を一気に使っちゃうレシピ特集!

というわけで使い道が意外と難しい「柚子胡椒」を使ったレシピ「ブリしゃぶのゆずこしょうダレ」を早速チェック!

ブリしゃぶのゆずこしょうダレの材料

  • ブリ(刺身用2人前)
  • 絹豆腐(1/2丁)
  • 生きくらげ(適量)
  • かいわれ大根(適量)
  • セリ(1/2束)
  • だし昆布(5cm)

<タレの材料>

  • 柚子胡椒(大さじ1)
  • 酒(大さじ1)
  • みりん(大さじ1)
  • かつおだし(400ml)
  • 薄口醤油(大さじ2)

ブリしゃぶのゆずこしょうダレの作り方

  1. お鍋に酒、みりん、しょうゆ、かつおだしを入れて火にかけます。
  2. ゆずこしょうを入れ、フツフツしてきたら水溶き片栗粉を入れてとろみをつけます。
  3. セリ、かいわれは8cmの長さに切ります。
  4. ブリは水気を拭いてそぎ切りにします。
  5. 長ねぎはみじん切りにします。
  6. しゃぶしゃぶしていただきます。

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いずみさん♀: