by myself 〜今日の気になる気になる記〜

7月24日(金)放送の「貧ぼっちゃまの大発明」では、1皿2間年以上する高級料理「ふぐ刺し」を80円で完全再現する方法などを大紹介！

というわけでゆめっちの高カロリー４色丼のレシピを早速チェック！

ゆめっちの高カロリー４色丼の材料

• ご飯（適量）
• 塩（適量）
• 明太子（1パック）
• マヨネーズ（適量）
• バター（30g）
• 醤油（適量）

ゆめっちの高カロリー４色丼の作り方

1. 丼にご飯（適量）を盛りつけます。
2. 1/4のスペースに塩（適量）を振りかけます。
3. 1/4のスペースに明太子（1パック）をのせます。
4. 1/4のスペースにマヨネーズ（適量）をのせます。
5. 1/4のスペースにバター（30g）をのせて醤油（適量）をかければ出来上がりです！

牛脂の黄金スープの材料

• 牛脂（1個）
• 水（適量）
• 白だし（適量）
• 醤油（適量）

牛脂の黄金スープの作り方

1. 牛脂を小さくきざみます。
2. お鍋に水、牛脂を入れて溶かします。
3. 白だし、醤油で味を調えれば出来上がりです！

牛脂で牛トロフレークの材料

• 今半の牛脂（2個）
• 一般的な牛脂（2個）
• 温かいご飯（適量）
• 醤油（適量）
• わさび（適量）
• きざみネギ（適量）

牛脂で牛トロフレークの作り方

1. 丼にご飯を盛りつけます。
2. 今半の牛脂（2個）を1cm角にカットして、ご飯の上にのせます。
3. 一般的な牛脂はさらに小さくカットして、ご飯の上にのせていきます。
4. 電子レンジに入れて1分レンチンします。
5. 醤油、わさび、ネギを散らせば出来上がりです！

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