今週のバイキングのお料理コーナーは、久々にみきママが登場!そして毎回のように絶品の節約レシピを次々と教えてくれますよ!
そして今日のメニューはタイ料理でした!というわけでタイ風の鶏のせご飯「カオマンガイ」の気になるレシピを早速チェック!
みきママのタイ風鶏のせご飯!カオマンガイの材料(2人分)
<カオマンガイ>
- 鶏もも肉(2枚=540g)
- 塩(小さじ1/2)
- おろししょうが(小さじ1/2)
- おろしにんにく(小さじ1/2)
- 酒(大さじ2)
- コショウ(少々)
- 長ねぎ(1本)
- 熱々のごはん(丼2杯分=600g)
- 鶏がらスープの素(小さじ1)
- スイートチリソース(お好みで)
- トマト(1/2個)
- きゅうり(1/2本)
<ネギソース>
- ごま油(大さじ4)
- サラダ油(大さじ4)
- おろししょうが(大さじ1と1/2)
- 鶏がらスープの素(小さじ2)
みきママのタイ風鶏のせご飯!カオマンガイの作り方
- 鶏もも肉(2枚)を薄い観音開きにして塩(小さじ1/2)を振ります。
- 長ネギ(1本)を5mm幅の輪切りにし、きゅうり、トマトは食べやすい大きさに切ります。
- 耐熱皿に鶏肉を入れ、おろししょうが(小さじ1/2)、おろしにんにく(小さじ1/2)、酒(大さじ2)、コショウ(少々)を入れてもみこみ、その上から長ネギをのせます。
- それにラップをして、600Wの電子レンジで9分チンします。
- ボウルにチンした長ネギ、ごま油(大さじ4)、サラダ油(大さじ4)、おろししょうが(大さじ1と1/2)、鶏がらスープの素(小さじ2)を入れて混ぜ合わせてねぎソースを作ります。
- 温かいご飯(丼2杯分)に鶏がらスープの素(小さじ1)と、鶏をチンしたあとの蒸し汁をすべて入れて混ぜ合わせます。
- チンした鶏肉を食べやすく切って先程のご飯と一緒に盛りつけ、きゅうりとトマトを添えます。
- そしてねぎソースとチリソースを添えたら出来上がり!
女子が大好きな蒸し鶏メニューで、色々なアイデアが詰まったタイ料理レシピでしたね!
さらに一緒に食べたいタイの王道スープ「トムヤムクン」のレシピはこちら!>> みきママ特製トムヤムクンのレシピ【バイキング】
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