12月11日(日)放送の「男子ごはん」は旬の旨味たっぷりのお鍋料理!ということで、栗原心平ちゃんが、お鍋の付け合わせとして「カブのカツオ醤油がらめサラダ」を紹介してくれました。
かつお節と合わせたカブに、醤油ドレッシングをかけただけの超簡単サラダですよ。カブを「幅」がポイントです。
カブのカツオ醤油がらめサラダの材料(2人分)
- カブ(小2個)
- サニーレタス(適量)
- かつお節(ソフトパック1/2袋=2.5g)
- 醤油(大さじ1.5)
- すし酢(大さじ1)
- ごま油(小さじ1)
カブのカツオ醤油がらめサラダの作り方
- カブ(小2個)は茎と根を切り離し、皮をむいたら2mm厚くらいの縦薄切りにします。※カブは厚すぎると水分が多いので味が馴染まず、薄すぎると食感が無くなるので注意です。
- レタス(適量)は大きめの一口大に、手でちぎります。
- カブをボウルに入れ、かつお節(2.5g)を入れて和えます。
- ボウルに醤油(大さじ1.5)、すし酢(大さじ1)、ごま油(小さじ1)を入れて混ぜ合わせて醤油ドレッシングを作ります。
- 器にレタスを入れてカブを盛りつけ、醤油ドレッシングをかけたら出来上がりです!