2017年一発目は新春2時間SP!1月2日の「男子ごはん」は俳優の佐々木蔵之介さん、ナイナイ岡村隆史さん、女優の上野樹里さんが豪華ゲストとして登場です。
そして佐々木蔵之介さんリクエストの「豆腐のおつまみ」として、心平ちゃんが作ったのは「豚バラ肉と豆腐とニラのゆずこしょうとろみあん」でした。気になるレシピを早速チェック!
豚バラ肉と豆腐とニラのゆずこしょうとろみあんの材料(2人分)
- 豚バラ薄切り肉(100g)
- 木綿豆腐(一丁)
- ニラ(1/2束)
- 柚子胡椒(小さじ1)
- めんつゆ(3倍濃縮を50cc)
- 水(250cc)
- 片栗粉(小さじ2)
- 万能ねぎ(小口切りを適量)
- 七味唐辛子(適量)
- 塩(小さじ1/3)
豚バラ肉と豆腐とニラのゆずこしょうとろみあんの作り方
- 豚バラ肉(100g)は一口大に切り、塩(小さじ1/3)を振って下味をつけます。
- ニラ(1/2束)は4cmの長さに切ります。
- めんつゆ(3倍濃縮を50cc)、水(250cc)、柚子胡椒(小さじ1)、片栗粉(小さじ2)をしっかりと混ぜて合わせ調味料を作っておきます。
- 木綿豆腐(一丁)は余分な水分をキッチンペーパーで拭いておきます。
- フライパンを熱して、中火で豚バラ肉を炒めていきます。
- 豚肉の色が変わってきたらニラを入れてかるく炒めます。
- 合わせ調味料を入れ、豆腐を手でちぎりながら入れてひと煮立ちさせます。
- 食べる直前にねぎを振れば出来上がり!
これは簡単でいいですね!木綿豆腐は手でてぎることによって断面が増え、味が染み込んで食べ応えもある一品です。
男子ごはん2017新春SPのレシピ
- ビーフカツ&ビーフカツサンドのレシピ【男子ごはん2017新春SP】
- 上野樹里の鯛の白ワイン蒸しのレシピ【男子ごはん新春SP】
- 岡村隆史の揚げない揚げだし豆腐のレシピ【男子ごはん新春SP】
- 心平ちゃん特製おつまみ!鶏の南蛮漬けレシピ【男子ごはん新春SP】