3月21日(水)春分の日のソレダメ！では、市販の素を名店が格上げ！麻婆豆腐と回鍋肉の2品を絶品の一品に格上げするレシピを紹介してくれましたよ。
そして回鍋肉（ホイコーロー）の格上げ技を、中華料理天華の長尾翔大料理長が伝授！というわけで達人の失敗しないという回鍋肉レシピを早速チェック！炒めすぎないのがシャキシャキのポイントです。なんとチョコレートを入れてコクを出すという驚きのレシピですよ！
ソレダメ！市販の素＆ハイチュウで絶品麻婆豆腐レシピ
3月21日(水)春分の日のソレダメ！では、市販の素を名店が格上げ！麻婆豆腐と回鍋肉の2品を絶品の一品に格上げするレシピを紹介してくれましたよ。
まずは麻婆豆腐の格上げ技を、神田雲林のオーナーシェフが伝授！気になるレシピを早速チェック！なんと「ハイチュウ」を入れるという驚きのレシピですよ。
本場の絶品カルボナーラの作り方【ソレダメ】
3月21日(水)春分の日のソレダメ！2時間スペシャルでは海外出張イタリア人の新常識！ということでイタリアのナポリとローマまで行って調査をしてきました！
そして本場のイタリア人シェフが家庭でも簡単に作れる絶品カルボナーラの作り方を教えてくれましたよ。というわけで気になるレシピを早速チェック！
絶品ポテトパスタの作り方【ソレダメ】
3月21日(水)春分の日のソレダメ！2時間スペシャルでは海外出張イタリア人の新常識！ということでイタリアのナポリとローマまで行って調査をしてきました！
そしてイタリア人のおばさんが教えてくれた、ジャガイモを使った簡単で絶品ポテトパスタのレシピがとっても美味しそうでした！というわけで気になるその作り方を早速チェック！
マツコ絶賛の桜スポット！東京都内７ヶ所【マツコの知らない世界】
3月20日(火)放送の「マツコの知らない世界」は桜の世界！桜のために会社を何度もやめたというサクラリーマン中西さんが、日本全国の桜の名所を紹介してくれました。
その中から東京＆東京近郊のオススメ桜スポットを厳選しました。というわけで明日すぐ見に行ける東京のオススメ桜スポット全７ヶ所を早速チェック！
マツコ大絶賛！桜ケーキ＆桜餅【マツコの知らない世界】
3月20日(火)放送の「マツコの知らない世界」は桜の世界！桜のために会社を何度もやめたというサクラリーマン中西さんが、日本全国の桜の名所を紹介してくれました。
そして中西さん厳選の桜スイーツ頂上決戦！ということで桜ケーキ＆桜餅を教えてくれましたよ。というわけでマツコ大絶賛だったアルプス洋菓子店の桜ケーキ「さくら」と、長命寺の桜もちを早速チェック！
芸能人が本当に買ってよかったモノ【なかい君の学スイッチ】
3月19日(月)放送の「なかい君の学スイッチ」では、芸能人が本当に買ってよかったモノ第2弾！情報通の芸能人たちが買ったオススメの逸品を次々と紹介してくれました！
食パンからバスソルト、家電からプチプラまで色々なものが登場ですよ。早速チェック！
※2018年6月4日放送の第4弾はこちら！>> 中居君絶賛食パン＆バター！芸能人が買ってよかったモノ第４弾【なかい君の学スイッチ】
寺門ジモン絶賛の食パン！PANYA AHIYA TOKYO【取材拒否の店】
3月19日(月)放送の「寺門ジモンの取材拒否の店」では、食通の寺門ジモンさんがテレビ初公開となる取材拒否の店の逸品を紹介してくれました！
そして取材拒否のパン屋さんへと向かいます。最近は食パンブームということですが、今回のお店は完全無添加の2種類の食パンで勝負しているというお店です。というわけでPANYA AHIYA TOKYOを早速チェック！
寺門ジモン絶賛コロッケ！大門の福内商店【取材拒否の店】
3月19日(月)放送の「寺門ジモンの取材拒否の店」では、食通の寺門ジモンさんがテレビ初公開となる取材拒否の店の逸品を紹介してくれました！
そして通しか知らない取材拒否の店、大門の福内商店の口福コロッケが登場！なかなか取材を受けないとのことでしたが、ジモンさんが交渉するとあっさりOKが！というわけで気になる絶品コロッケを早速チェック！
寺門ジモン絶賛焼肉店！阿佐ヶ谷のサトブリDA【取材拒否の店】
3月19日(月)放送の「寺門ジモンの取材拒否の店」では、食通の寺門ジモンさんがテレビ初公開となる取材拒否の店の逸品を次々と紹介してくれました！
そしてジモンさんと言えばやっぱり肉！某有名グルメサイトの焼肉部門ランキングでトップクラスにランクインしている、超予約困難な焼肉の名店「SATOブリアン」の、昨年末に阿佐ヶ谷にオープンしたばかりの新店「サトブリDA」に突撃です！