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国分太一の春菊のナムル!春ナムスタイル【男子ごはん】

2月18日(日)放送の男子ごはんでは、野菜たっぷり「牛バラ肉の塩おでん」&久々の太一レシピ「春菊のナムル」を大紹介!

というわけでひさしぶりの太一レシピ!春菊のナムルこと「春ナムスタイル」を早速チェック!パパッと作れる簡単レシピですよ。

国分太一の春菊のナムルの材料

  • 春菊(2束)
  • 鶏がらスープの素(小さじ1/2)※粉末タイプ
  • ごま油(小さじ1)
  • 塩(小さじ1/2)
  • 砂糖(小さじ1/2)

国分太一の春菊のナムルの作り方

  1. ボウルにごま油(小さじ1)、塩(小さじ1/2)、鶏がらスープの素(小さじ1/2)、砂糖(小さじ1/2)を入れて混ぜ合わせます。
  2. お鍋にお湯を沸かし、春菊を茎から入れて茹でていきます。
  3. かるく茹でたらザルに上げ、水分を絞ります。
  4. 春菊を8cmの長さに切って1のボウルに入れて和えます。
  5. ラップをして冷蔵庫で冷やせば出来上がりです!

こないだ生の春菊のサラダみたいなのを食べたんですけど、めちゃくちゃ美味しかったんですよね。生の春菊と聞くとクセが強くて食べられる気がしないですけど、逆にさっぱりとしていて美味しく食べられます。このナムルもきっと美味しい気がしますよ!

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いずみさん♀: