7月16日(月)放送の「名医のTHE太鼓判！」では肩こり改善＆血管若返り2時間SP！そして血管を強くする長寿食「ニンニク」パワーを大紹介！
というわけでニンニクの町「田子」で教わった、血管が若返る「にんにく味噌焼きおにぎり」のレシピを早速チェック！
にんにく味噌焼きおにぎりの材料
- ニンニク（適量）
- 酒（50cc）
- みりん（50cc）
- 味噌（50g）
にんにく味噌焼きおにぎりの作り方
- ニンニク（適量）をすりおろします。
- お鍋ににニンニクすりおろし、酒（50cc）、みりん（50cc）、味噌（50g）を入れて火にかけます。
- 水分が飛んだらおにぎりに塗って出来上がりです！
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