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男子ごはん青唐辛子レシピ3品!豚肉チーズ巻き&ポテサラ&ししゃも

<div class&equals;"07fcc9e9b4cdd952abdbd8d7d5956051" data-index&equals;"4" style&equals;"float&colon; none&semi; margin&colon;10px 0 10px 0&semi; text-align&colon;center&semi;">&NewLine;<amp-ad &NewLine;width&equals;"300" &NewLine;height&equals;"250" &NewLine;type&equals;"adsense" &NewLine;data-ad-client&equals;"ca-pub-2223113800954961" &NewLine;data-ad-slot&equals;"2967149130"> &NewLine;<&sol;amp-ad>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<p>7月12日&lpar;日&rpar;放送の「男子ごはん」は一つの食材に特化する男のロマンシリーズ第23弾!今回はちょっとマニアックに青唐辛子をテーマに心平ちゃん流旨辛絶品料理レシピ3品「青唐辛子と野沢菜のポテトサラダ」「ししゃもの青唐辛子ソースだれ」「青唐辛子の豚肉チーズ巻き」を紹介してくれましたよ。<&sol;p>&NewLine;<p>というわけで男子ごはん青唐辛子レシピ3品まとめを早速チェック!<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;--more--><&sol;p>&NewLine;<h2>青唐辛子の豚肉チーズ巻きのレシピ<&sol;h2>&NewLine;<h3>青唐辛子の豚肉チーズ巻きの材料<&sol;h3>&NewLine;<ul>&NewLine;<li>豚ロース肉(16枚)※しゃぶしゃぶ用<&sol;li>&NewLine;<li>青唐辛子(大2、3本=25g)<&sol;li>&NewLine;<li>スライスチーズ(2枚)※溶けるタイプ<&sol;li>&NewLine;<li>レモン(適量)<&sol;li>&NewLine;<li>黒コショウ(適量)<&sol;li>&NewLine;<li>塩(小さじ1&sol;3)<&sol;li>&NewLine;<li>天ぷら粉(50g)<&sol;li>&NewLine;<li>水(70cc)<&sol;li>&NewLine;<li>揚げ油(適量)<&sol;li>&NewLine;<&sol;ul>&NewLine;<h3>青唐辛子の豚肉チーズ巻きの作り方<&sol;h3>&NewLine;<ol>&NewLine;<li>青唐辛子はへたを取り、3〜4等分にカットします。<&sol;li>&NewLine;<li>チーズは細長く4等分にカットします。<&sol;li>&NewLine;<li>豚肉を1枚広げ、その上に豚肉をもう一枚重ねます。そこにスライスチーズをのせ、青唐辛子をのせてクルクルと巻いていきます。<&sol;li>&NewLine;<li>ボウルに天ぷら粉、水を入れて混ぜ合わせます。<&sol;li>&NewLine;<li>巻いたお肉に塩コショウを振ります。<&sol;li>&NewLine;<li>お肉に衣を付け、160℃の低温の油で揚げていきます。たまに返しながら揚げます。<&sol;li>&NewLine;<li>レモンはくし切りにします。<&sol;li>&NewLine;<li>お肉がキツネ色になったら取り出して器に盛りつけます。<&sol;li>&NewLine;<li>レモンを添えて出来上がりです!<&sol;li>&NewLine;<&sol;ol>&NewLine;<h2>青唐辛子と野沢菜のポテトサラダのレシピ<&sol;h2>&NewLine;<p>激辛なポテサラレシピです。<&sol;p>&NewLine;<h3>青唐辛子と野沢菜のポテトサラダの材料(2〜3人分)<&sol;h3>&NewLine;<ul>&NewLine;<li>青唐辛子(3本=20g)<&sol;li>&NewLine;<li>野沢菜(150g)<&sol;li>&NewLine;<li>じゃがいも(4個=500g)<&sol;li>&NewLine;<li>紫玉ねぎ(1&sol;4個=50g)<&sol;li>&NewLine;<li>バター(5g)<&sol;li>&NewLine;<li>すし酢(大さじ2)<&sol;li>&NewLine;<li>マヨネーズ(大さじ2)<&sol;li>&NewLine;<li>塩(小さじ1&sol;3)<&sol;li>&NewLine;<&sol;ul>&NewLine;<h3>青唐辛子と野沢菜のポテトサラダの作り方<&sol;h3>&NewLine;<ol>&NewLine;<li>青唐辛子はへたを取り、縦四等分に切ってからみじん切りにします。<&sol;li>&NewLine;<li>紫玉ねぎはみじん切りにします。<&sol;li>&NewLine;<li>野沢菜は粗みじん切りにします。<&sol;li>&NewLine;<li>皮を剥いてやらかく茹でたジャガイモは、湯を切りお鍋に戻して水分を飛ばし、崩します。<&sol;li>&NewLine;<li>そこにバターを入れて混ぜ合わせます。<&sol;li>&NewLine;<li>刻んだ青唐辛子を入れて混ぜ合わせます。<&sol;li>&NewLine;<li>紫玉ねぎ、野沢菜を入れて混ぜ合わせます。<&sol;li>&NewLine;<li>粗熱を取ってから冷蔵庫で冷やします。<&sol;li>&NewLine;<li>冷めたら取り出し、塩、すし酢、マヨネーズを入れて混ぜ合わせます。<&sol;li>&NewLine;<li>器に盛りつけて出来上がりです!<&sol;li>&NewLine;<&sol;ol>&NewLine;<h2>ししゃもの青唐辛子ソースだれのレシピ<&sol;h2>&NewLine;<h3>ししゃもの青唐辛子ソースだれの材料(2人分)<&sol;h3>&NewLine;<ul>&NewLine;<li>ししゃも(10尾)<&sol;li>&NewLine;<li>片栗粉(適量)<&sol;li>&NewLine;<li>オリーブオイル(大さじ2)<&sol;li>&NewLine;<&sol;ul>&NewLine;<h4>青唐辛子ソース<&sol;h4>&NewLine;<ul>&NewLine;<li>青唐辛子(3本=20g)<&sol;li>&NewLine;<li>長ねぎ(15cm=50g)<&sol;li>&NewLine;<li>にんにくみじん切り(1片)<&sol;li>&NewLine;<li>ショウガみじん切り(1片)<&sol;li>&NewLine;<li>レモン汁(大さじ1)<&sol;li>&NewLine;<li>砂糖(小さじ1)<&sol;li>&NewLine;<li>オイスターソース(大さじ1&sol;2)<&sol;li>&NewLine;<li>醤油(大さじ1)<&sol;li>&NewLine;<li>味噌(大さじ1&sol;2)<&sol;li>&NewLine;<li>みりん(大さじ1)<&sol;li>&NewLine;<&sol;ul>&NewLine;<h3>ししゃもの青唐辛子ソースだれの作り方<&sol;h3>&NewLine;<ol>&NewLine;<li>長ねぎをみじん切りにします。<&sol;li>&NewLine;<li>ししゃもに片栗粉をまぶします。<&sol;li>&NewLine;<li>青唐辛子はへたを取り、縦四等分に切ってからみじん切りにします。<&sol;li>&NewLine;<li>ボウルに青唐辛子、長ねぎ、みりんm、オイスターソース、醤油、みりん、味噌、砂糖、ニンニクみじん切り、ショウガみじん切りを入れて混ぜ合わせます。<&sol;li>&NewLine;<li>フライパンを熱してオリーブオイルを引き、ししゃもを並べて強めの中火で焼いていきます。<&sol;li>&NewLine;<li>両面をキツネ色になるまで焼いたら器に盛りつけます。<&sol;li>&NewLine;<li>青唐辛子ソースをかけて出来上がりです!<&sol;li>&NewLine;<&sol;ol>&NewLine;<h2>こちらもチェック!男子ごはんの人気レシピ<&sol;h2>&NewLine;<p>ほかにも男子ごはんの焼き豚まぶし定食のレシピや冷やし中華2020、広末涼子さんが披露してくれた「ふわふわハンバーグ」などの人気レシピはこちらで!<&sol;p>&NewLine;<ul>&NewLine;<li><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;selfshot-digi&period;com&sol;&quest;p&equals;49768"><strong>男子ごはん焼き豚まぶし定食のレシピ!焼き豚重&長芋梅和え&ニラ辛&にんにくスープ<&sol;strong><&sol;a><&sol;li>&NewLine;<li><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;selfshot-digi&period;com&sol;&quest;p&equals;48941"><strong>男子ごはんアレンジ冷やし中華レシピ2020!和風あんかけ&アーリオオーリオ<&sol;strong><&sol;a><&sol;li>&NewLine;<li><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;selfshot-digi&period;com&sol;&quest;p&equals;46894"><strong>男子ごはん流ペペロンチーノのレシピ【春の定番パスタ祭り2020】<&sol;strong><&sol;a><&sol;li>&NewLine;<li><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;selfshot-digi&period;com&sol;&quest;p&equals;5637"><strong>氷入り!?広末涼子のふわふわハンバーグレシピ【男子ごはん】<&sol;strong><&sol;a><&sol;li>&NewLine;<&sol;ul>&NewLine;<div class&equals;"07fcc9e9b4cdd952abdbd8d7d5956051" data-index&equals;"3" style&equals;"float&colon; none&semi; margin&colon;10px 0 10px 0&semi; text-align&colon;center&semi;">&NewLine;<script>document&period;write&lpar;'<p>スポンサーリンク<br>'&rpar;&semi;<&sol;script> &NewLine;<script async src&equals;"&sol;&sol;pagead2&period;googlesyndication&period;com&sol;pagead&sol;js&sol;adsbygoogle&period;js"><&sol;script> &NewLine;<&excl;-- 気になる記:記事最下部用レクタングル大 --> &NewLine;<ins class&equals;"adsbygoogle" &NewLine; style&equals;"display&colon;inline-block&semi;width&colon;336px&semi;height&colon;280px" &NewLine; data-ad-client&equals;"ca-pub-2223113800954961" &NewLine; data-ad-slot&equals;"9140078732"><&sol;ins> &NewLine;<script> &NewLine;&lpar;adsbygoogle &equals; window&period;adsbygoogle &vert;&vert; &lbrack;&rsqb;&rpar;&period;push&lpar;&lbrace;&rcub;&rpar;&semi; &NewLine;<&sol;script><&sol;span> &NewLine; &NewLine;<amp-ad &NewLine;width&equals;"300" &NewLine;height&equals;"250" &NewLine;type&equals;"adsense" &NewLine;data-ad-client&equals;"ca-pub-2223113800954961" &NewLine;data-ad-slot&equals;"9140078732"> &NewLine;<&sol;amp-ad>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"07fcc9e9b4cdd952abdbd8d7d5956051" data-index&equals;"9" style&equals;"float&colon; 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