チュート福田の高菜チャーハンのレシピ【家事ヤロウ！リアル家事24時】

4月27日(土)放送の「家事ヤロウ」は、先日放送された芸能人20人の自宅にカメラを設置してリアル家事24時の続編！ゴールデンでは放送されなかった絶品レシピなどを紹介してくれましたよ。

というわけでチュートリアル福田さんが作ってくれた高菜チャーハンのレシピ早速チェック！

マツコ＆有吉絶賛ご飯のお供！鮭明太＆近江牛コンビーフ【マツコ有吉かりそめ天国】

4月24日(水)放送の「マツコ有吉かりそめ天国」では全国ご当地ご飯のお供選手権！全国各地の絶品ご飯のお供を、今回もまた佐々木健介さんがジャッジしましたよ。

そして全国800種類以上もあるというご飯のお供から厳選された3種の中からマツコ＆有吉＆久保田アナの選んだご飯のお供は！？というわけで全国ご当地ご飯のお供選手権ベスト3「鮭明太」「近江牛コンビーフ」「三陸海宝漬」を早速チェック！

そして全国800種類以上もあるというご飯のお供から厳選された12種の中からマツコ＆有吉の選んだご飯のお供は！？というわけで全国ご当地ご飯のお供選手権で紹介されたものを早速チェック！

4月24日(水)放送の「梅沢富美男のズバッと聞きます！」では梅沢富美男＆長嶋一茂さんの2人が、東京に通える田舎ナンバーワンの千葉県いすみ市を大調査！

というわけで梅沢富美男＆長嶋一茂絶賛のいすみ市名物タコ飯＆伊勢エビ飯！船頭の台所を早速チェック！

4月24日(水)放送の「梅沢富美男のズバッと聞きます！」では、以前の放送で大人気で書籍も販売している「きくち体操」を大紹介！

今回は首に効くきくち体操「首伸ばしムーパー体操」のやり方を紹介してくれましたよ。というわけで早速チェック！

4月24日(水)放送の「林修のニッポンドリル」は東京・新橋の街ナゾを大調査！ということで新橋駅前のSL広場にある、日本で最もニューの似合わないビル「ニュー新橋ビル」を長嶋一茂さん＆千鳥のノブさんの2人が調査しました！

というわけで新橋のサラリーマンやOLさんたちも怖くて近寄らないという、茶色ビニールで覆われた謎の場所！老舗の立ち飲み焼き鳥屋「王将」を早速チェック！

というわけで絶品ネタに惹かれるリピーター客の予約と、1日2組限定ということでなんと予約7年待ちという新橋の寿司屋！長嶋一茂さんも絶賛の新橋駅前ビルの寿司屋「すし処まさ」を早速チェック！

というわけでニュー新橋ビルの2Fはなぜ中国マッサージ店が多い！？ということで最も古い中国マッサージ店「珍雲堂」を早速チェック！

4月24日(水)放送のNHKあさイチでは、もうすぐゴールデンウィークということで、10日間で可能だというダイエットエクササイズを紹介してくれました！

というわけで麻生先生が教えてくれた中性脂肪撃退レシピ！納豆アボカドオムレツのレシピを含む、麻生式ダイエットレシピ１０品を早速チェック！

というわけで麻生先生が教えてくれた中性脂肪撃退レシピ！納豆アボカドオムレツのレシピを早速チェック！糖質はふだんより2割下げる＆タンパク質を多く摂ることが大事ですよ。