1月27日(日)放送の「男子ごはん」は絶品から揚げ3品のレシピを紹介してくれました!意外と今まで男子ごはんで唐揚げを作っていなかったと思うので、今回は嬉しいですね。
というわけで衣を多めにつけてカリッとした食感を生み出す「すりおろし玉ネギのカリカリから揚げ」を早速チェック!
すりおろし玉ネギのカリカリから揚げの材料(2人分)
- 鶏もも肉(350g)
- 玉ねぎ(50g)
- ニンニク(1片)
- ショウガ(1片)
- 砂糖(小さじ1)
- 酒(大さじ1)
- 薄口醤油(大さじ1)
- みりん(大さじ1/2)
- オイスターソース(大さじ1/2)
- ごま油(大さじ1/2)
- 塩(小さじ1)
- 片栗粉(70g)
<揚げ油>
- サラダ油(300cc)
- ごま油(100cc)
- ラード(50cc)
<にんじんタルタル>
- ニンジン(1/2本=100g)
- ピクルス(小2本=20g)
- マヨネーズ(大さじ3)
- レモン汁
- 塩
- 黒コショウ(適量)
すりおろし玉ネギのカリカリから揚げの作り方
- 鶏もも肉は2cm厚さのそぎ切りにします。ボウルに入れ、醤油、砂糖、オイスターソース、ごま油を入れてもみこみ、1時間漬け込みます。
- 玉ねぎ、にんにく、ショウガはすりおろします。
- 揚げ油は3種類を混ぜ合わせておきます。
- ニンジンはすりおろし、ピクルスと混ぜ合わせ、マヨネーズ、レモン汁、塩、黒コショウを入れて混ぜ合わせてにんじんタルタルを作ります。
- 1の鶏肉に片栗粉(70g)を直接入れて混ぜ合わせます。
- 170℃の揚げ油で揚げていきます。
- 器に盛りつけ、ニンジンタルタルを添えれば出来上がりです!
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