7月19日(日)放送の「男子ごはん」は夏野菜を美味しく食べよう！ということでズッキーニ、ミニトマト、ゴーヤに一手間加えた絶品レシピを紹介！心平ちゃん流のトマトの野菜タルタルソース、ズッキーニのミルフィーユ焼き、ゴーヤの肉巻きフライの3品を教えてくれましたよ。
そして今週のトークタイムでは「大人のスモークおつまみ」3品を紹介してくれました！というわけで早速チェック！
角ゆばスモーク
桜チップのほのかな香りと、チーズのような食感が食欲をそそるおつまみです。
めで鯛ハム
桜チップでじっくりスモークした真鯛をハムしていて、濃厚で芳醇な味わいの一品です。
ナッツ スモークチキンバー
低カロリー＆高タンパクでダイエットにも最適な一品です。
こちらもチェック！男子ごはんの人気レシピ
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