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モリクミのアボカドたっぷり!ワカモレ&トルティーヤのレシピ【バイキング】

<div class&equals;"07fcc9e9b4cdd952abdbd8d7d5956051" data-index&equals;"4" style&equals;"float&colon; none&semi; margin&colon;10px 0 10px 0&semi; text-align&colon;center&semi;">&NewLine;<amp-ad &NewLine;width&equals;"300" &NewLine;height&equals;"250" &NewLine;type&equals;"adsense" &NewLine;data-ad-client&equals;"ca-pub-2223113800954961" &NewLine;data-ad-slot&equals;"2967149130"> &NewLine;<&sol;amp-ad>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<p>バイキングのお料理コーナー「坂上忍とモリクミの時短!簡単!節約!晩ごはん」は、今週は世界各国の料理を森公美子さんが伝授してくれます!<&sol;p>&NewLine;<p>今日はメキシコ料理を教えてくれましたよ。ワカモレはサルサの一種で、アボカドたっぷりでヘルシーなソースです。<&sol;p>&NewLine;<p>このワカモレをつかったモリクミ流のレシピ<strong>「ワカモレ&トルティーヤ」、「ワカモレ&ガーリックシュリンプ&添え野菜」「ワカモレそうめん」<&sol;strong>を早速チェック!<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;--more--><&sol;p>&NewLine;<h2>ワカモレの材料(2人分)<&sol;h2>&NewLine;<ul>&NewLine;<li>アボカド(2個)<&sol;li>&NewLine;<li>玉ねぎ(50g)<&sol;li>&NewLine;<li>ピーマン(1個=40g)<&sol;li>&NewLine;<li>トマト(1個)<&sol;li>&NewLine;<li>ニンニク(小さじ1&sol;4弱)<&sol;li>&NewLine;<li>ライム(1&sol;2個)<&sol;li>&NewLine;<li>塩(小さじ1&sol;3)<&sol;li>&NewLine;<&sol;ul>&NewLine;<h2><span class&equals;"b blue">トルティーヤの材料(4枚分)<&sol;span><&sol;h2>&NewLine;<ul>&NewLine;<li>小麦粉(100g)<&sol;li>&NewLine;<li>片栗粉(大さじ1)<&sol;li>&NewLine;<li>マヨネーズ(大さじ1)<&sol;li>&NewLine;<li>コーンスープの素(1パック)<&sol;li>&NewLine;<li>牛乳(180cc)<&sol;li>&NewLine;<li>油(適量)<&sol;li>&NewLine;<&sol;ul>&NewLine;<h2>ガーリックシュリンプの材料(2人分)<&sol;h2>&NewLine;<ul>&NewLine;<li>むきえび(100g)<&sol;li>&NewLine;<li>塩(ひとつまみ)<&sol;li>&NewLine;<li>コショウ(少々)<&sol;li>&NewLine;<li>ガーリックパウダー(適量)<&sol;li>&NewLine;<li>オリーブ油(大さじ1)<&sol;li>&NewLine;<&sol;ul>&NewLine;<h2>添え野菜の材料(2人分)<&sol;h2>&NewLine;<ul>&NewLine;<li>サラダ菜<&sol;li>&NewLine;<li>ミント<&sol;li>&NewLine;<li>ライム<&sol;li>&NewLine;<li>紫玉ねぎ<&sol;li>&NewLine;<li>パクチー<&sol;li>&NewLine;<&sol;ul>&NewLine;<p>以上を各適量。<&sol;p>&NewLine;<h2>ワカモレそうめんの材料(2人分)<&sol;h2>&NewLine;<ul>&NewLine;<li>ワカモレ(半量)<&sol;li>&NewLine;<li>めんつゆ(150cc)<&sol;li>&NewLine;<li>マヨネーズ(大さじ1)<&sol;li>&NewLine;<li>そうめん(2束)<&sol;li>&NewLine;<li>青じそ(5〜6枚)<&sol;li>&NewLine;<&sol;ul>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<h2>ワカモレの作り方<&sol;h2>&NewLine;<ol>&NewLine;<li> çŽ‰ã­ãŽï¼ˆ50g)、ピーマン(1個)、トマト(1個)をみじん切りにします。<&sol;li>&NewLine;<li>アボカド(2個)の実をくり抜き、ボールに入れてマッシャーでつぶします。<&sol;li>&NewLine;<li>ボウルにアボカド、おろしにんにく(小さじ1&sol;4弱)、塩(小さじ1&sol;3)、ライム汁(1&sol;2個分)、玉ねぎ、ピーマン、トマトを入れて混ぜ合わせればワカモレの出来上がり!<&sol;li>&NewLine;<&sol;ol>&NewLine;<h2>トルティーヤの作り方<&sol;h2>&NewLine;<ol>&NewLine;<li>コーンスープの素(1パック)に牛乳(100cc)を少しずつ入れて溶き、マヨネーズ(大さじ1)も入れて混ぜ合わせます。<&sol;li>&NewLine;<li>ボウルに小麦粉(100g)と片栗粉(大さじ1)を入れて混ぜ合わせ、先ほどの混ぜたコーンスープを入れ、さらに混ぜ合わせます。<&sol;li>&NewLine;<li>そこに残りの牛乳(80cc)を2〜3回に分けていれ、滑らかになるまで混ぜ合わせます。<&sol;li>&NewLine;<li>フライパンに油を薄くキッチンペーパーで塗り、お玉1杯弱の生地を流し広げて焼いていきます。<&sol;li>&NewLine;<li>両面を焼いたら出来上がりです。<&sol;li>&NewLine;<&sol;ol>&NewLine;<h2>ガーリックシュリンプ&添え野菜の作り方<&sol;h2>&NewLine;<ol>&NewLine;<li>ボウルにむきえび(100g)、ガーリックパウダー(適量)、オリーブ油(大さじ1)、塩(ひとつまみ)を入れて混ぜ合わせます。<&sol;li>&NewLine;<li>フライパンを入れてエビを焼けばガーリックシュリンプの出来上がり。<&sol;li>&NewLine;<li>添え野菜は、盛り付けるだけです!<&sol;li>&NewLine;<&sol;ol>&NewLine;<h2>ワカモレそうめんの作り方<&sol;h2>&NewLine;<ol>&NewLine;<li>作ったワカモレの半量を器に入れ、めんつゆ(150cc)とマヨネーズ(大さじ1)を入れて混ぜ合わせます。<&sol;li>&NewLine;<li>そうめん(2束)は茹でたら氷水でしめ、水気をしっかりと切ってお皿に盛り付けます。<&sol;li>&NewLine;<li>そうめんの上にワカモレダレをかけ、千切りにした青じそ(5~6枚)をかければ出来上がり!<&sol;li>&NewLine;<&sol;ol>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<h2>今週のバイキングモリクミレシピ<&sol;h2>&NewLine;<p>世界各国のレシピということで、ブラジル料理やロシア料理が登場です!<&sol;p>&NewLine;<ul>&NewLine;<li><strong><a href&equals;"http&colon;&sol;&sol;selfshot-digi&period;com&sol;&quest;p&equals;8965">森公美子のビーツ缶で簡単ボルシチレシピ【バイキング】<&sol;a><&sol;strong><&sol;li>&NewLine;<li><strong><a href&equals;"http&colon;&sol;&sol;selfshot-digi&period;com&sol;&quest;p&equals;8975">モリクミ流ロールパンで簡単ピロシキレシピ【バイキング】<&sol;a><&sol;strong><&sol;li>&NewLine;<li><strong><a href&equals;"http&colon;&sol;&sol;selfshot-digi&period;com&sol;&quest;p&equals;8957">森公美子のブラジル料理フェジョアーダの簡単レシピ【バイキング】<&sol;a><&sol;strong><&sol;li>&NewLine;<li><strong><a href&equals;"http&colon;&sol;&sol;selfshot-digi&period;com&sol;&quest;p&equals;8960">森公美子のブラジル風揚げ餃子パステウの簡単レシピ【バイキング】<&sol;a><&sol;strong><&sol;li>&NewLine;<&sol;ul>&NewLine;<div class&equals;"07fcc9e9b4cdd952abdbd8d7d5956051" data-index&equals;"3" style&equals;"float&colon; 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