カテゴリー別アーカイブ: 名医のTHE太鼓判!

ゴロゴロ体操で和田アキ子の腰痛が改善!【名医のTHE太鼓判】

12月3日(月)放送の「名医のTHE太鼓判!」は3時間SP!お医者さんが私生活で実践しているという健康術を紹介してくれましたよ。そして日本オリンピック協会強化スタッフに選出されているというスポーツドクター・内科の栗原隆医師が、毎日実践しているという「ゴロゴロ体操」のやり方を教えてくれました。

1日1分でできる簡単な体操で、和田アキ子さんもアッという間に股関節が柔らかくなって腰痛改善してしまっていた驚きの方法ですよ。というわけで気になるその方法を早速チェック!

続きを読む

にんにく味噌焼きおにぎり

にんにく味噌焼きおにぎりのレシピ【名医のTHE太鼓判】

7月16日(月)放送の「名医のTHE太鼓判!」では肩こり改善&血管若返り2時間SP!そして血管を強くする長寿食「ニンニク」パワーを大紹介!

というわけでニンニクの町「田子」で教わった、血管が若返る「にんにく味噌焼きおにぎり」のレシピを早速チェック!

続きを読む

モヤモヤ血管撃退法!押圧のやり方【名医のTHE太鼓判】

7月16日(月)放送の「名医のTHE太鼓判!」では肩こり改善&血管若返り2時間SP!そして肩こりを劇的に改善するという「肩甲骨はがし」のやり方を紹介してくれました!

さらに肩こりの原因として「モヤモヤ血管」というものが新しく発見。この血管によって神経が増え、肩の痛みの原因になるんだとか。というわけで自宅で簡単にできる改善方法を早速チェック! 続きを読む

一人あっち向いてホイ

肩こりのうっ血改善!一人あっち向いてホイのやり方【名医のTHE太鼓判】

7月16日(月)放送の「名医のTHE太鼓判!」では肩こり改善&血管若返り2時間SP!そして肩こりを劇的に改善するという「肩甲骨はがし」のやり方を紹介してくれました!

さらに肩こりの原因として「うっ血」を改善する方法として「一人あっち向いてホイ」のやり方も教えてくれましたよ。というわけで気になるその方法を早速チェック!

続きを読む

肩甲骨はがし

肩甲骨はがしのやり方!窓拭き&肩回し体操【名医のTHE太鼓判】

7月16日(月)放送の「名医のTHE太鼓判!」では肩こり改善&血管若返り2時間SP!そして肩こりを劇的に改善するという「肩甲骨はがし」のやり方を紹介してくれました!

高野山の僧侶達が掃除をするときの動きや、水泳のクロールの動きなどが肩甲骨はがしの動きになっているそうですよ。というわけで気になるそのやり方「窓拭き体操」と「肩回し体操」を早速チェック!

続きを読む

十朱流!腸快調ヨーグルト

十朱流!腸快調ヨーグルトの作り方【名医のTHE太鼓判】

4月23日(月)放送の「名医のTHE太鼓判!」は、3時間スペシャルということで人気企画「芸能人余命ワーストランキング」!!

そして女優の十朱幸代さんが美と健康を保つ秘訣として「腸快調ヨーグルト」を紹介してくれました。75歳の十朱さんですが、20〜30代と変わらないと名医も太鼓判を押す健康の5つの秘訣のひとつ!腸快調ヨーグルトの作り方を早速チェック!

続きを読む

老眼

老眼をコンタクトレンズで治す!モノビジョン法【名医のTHE太鼓判】

1月22日(月)放送の「名医のTHE太鼓判!」は目の健康寿命は70歳!若返りSPということで、ドライアイや老眼、近視、白内障などへの対策を教えてくれました!

そして老眼への驚きの対処法「モノビジョン法」を伝授してくれました!コンタクトレンズを使って簡単に老眼の症状をおさえてくれますよ。というわけで気になるその方法を早速チェック!

続きを読む

ドライアイ改善法!まばたきストレッチ

ドライアイ改善法!まばたきストレッチ【名医のTHE太鼓判】

1月22日(月)放送の「名医のTHE太鼓判!」は目の健康寿命は70歳!若返りSPということで、ドライアイや老眼、近視、白内障などへの対策を教えてくれました!

まずは今2000万人以上が悩んでいるという「ドライアイ」対策です。まずは自分がドライアイかどうかのチェック法に、さらにドライアイを改善する「まばたきストレッチ」の方法を紹介してくれました。というわけで気になるその方法を早速チェック!

続きを読む