4月29日(月)放送の「名医のTHE太鼓判！」は名医が教える驚くほど健康効果効果が上がる健康料理ベスト10！記憶力がアップするTKGや脂肪を落とすしゃぶしゃぶ、血糖値を上げない肉じゃが、頭が良くなるカレー、肝臓が若返るトンカツ、からあげダイエット、中性脂肪を減らす餃子などを紹介してくれましたよ。
というわけで中性脂肪を激減させるというラム肉餃子のレシピを早速チェック！餃子はもともそ、それだけで栄養バランスが良く低カロリーの食品ですが、使うお肉をラム肉に代えるだけで血管の若返りが期待できるようになりますよ。
5月3日(木)放送の「あのニュースで得する人損する人」では、スターシェフたち考案のダイエットを大紹介！
そして日本一のヤセ県だという「三重県」で、家事えもんがダイエット食材「ひじき」と出会います。東京のものより太くて柔らかいという「伊勢ひじき」のお取り寄せと、普通のひじきのダイエット効果をアップさせる方法、そしてひじきを使ったサラダお好み焼きのレシピを早速チェック！
4月12日(木)放送の「あのニュースで得する人損する人」では、家事えもんの人生を変えたレシピ「ジャム瓶で作れる手羽元煮込み」を紹介してくれました！
家事えもんのおばさんが子供の頃に教えてくれたという簡単レシピ「手羽元のマーマレード煮込み」を早速チェック！
3月29日(木)放送の「あのニュースで得する人損する人」では、家事えもんが青学陸上部の男子寮で「牛肉のしぐれ煮」のレシピを披露してくれました！
牛肉にめんつゆをかけ、さらにリンゴジュースをかけて電子レンジ3分半で完成という超簡単レンチンレシピですよ。長時間煮込むとかたくなってしまいがちなしぐれ煮ですが、柔らかくて味が染みたしぐれ煮がアッという間に作れちゃいます。というわけで気になるレシピを早速チェック！
2月8日放送の「あのニュースで得する人損する人」では、主婦が余って困るランキングTOP３を発表！そして家事えもんがその食材を使ってリメイクレシピを紹介してくれました。
そして第3位「2日目のみそ汁」を使って、レンチンで簡単茶碗蒸しを作ります。というわけで気になるレシピを早速チェック！蒸し器も使わず、わずか5分で作れる茶碗蒸しレシピです。
11月2日(木)放送の「あのニュースで得する人損する人」はラクやせダイエットスペシャル！ということで、直前SPとして家事えもんの豆腐を使ったダイエットレシピを７つ紹介してくれました。
いたって普通の豆腐が、７つものダイエットメニューに変化しますよ。というわけで気になるレシピを早速チェック！
家事えもんが「あのニュースで得する人損する人」で紹介してくれた、ダイエットにオススメの「ヨーグルトタルタルソース」のレシピです。
通常は大さじ４使うマヨネーズの大さじ３をヨーグルトに置き換えることで、400kcalのタルタルソースがなんと80kcalと大幅ダウンしてさっぱりと楽しめる絶品タルタルです。
8月10日(木)放送の「あのニュースで得する人損する人」では、家事えもんがレンチンだけの10分で作れる、クリーミーなのに後味さっぱりという冷やし中華の作り方を教えてくれました！
薄焼き卵までレンチンしなくてもいいかなと思わなくもないですけど、気になるカンタン冷やし中華レシピを早速チェック！
5月4日(木)放送の「あのニュースで得する人損する人」では、ホタテが名産の北海道の木古内町へ家事えもんが行き、絶品の丼「殻まで食べられる！？びっくりホタテ丼」を作ってくれました。
家のコンロでも簡単に浜焼きに出来る方法など、得ワザも一緒に教えてくれましたよ！
4月20日(木)放送の「あのニュースで得する人損する人」では、レトルトカレーで高級ディナー対決！ということで家事えもん＆美容家IKKOさんが、主婦がマネしたいアレンジレシピ対決です。
そして家事えもんは、レトルトカレーを使ってたったの15分で作れる簡単レシピ「麻婆カレー丼」を披露してくれましたよ。
レトルトカレーの半分を普通にカレーとして、残りの半分で麻婆豆腐に仕上げたあいがけの一品です。