4月17日(火)放送の「マツコの知らない世界」は春フルーツの世界！水分すらも果物で摂取していて、そのせいですね毛がツルツルだったあのフルーツ中野さんが再び登場です！

そして今回はスーパーで失敗しないフルーツ選びも紹介してくれましたよ。というわけで気になる「アボカドの失敗しない選び方」を早速チェック！

アボカドの選び方① 先端付近の柔らかさ

アボカドは買ってきて中を開いてみると「黒くなっていた」「カビが生えていた」ということが多いということで、まず最初のチェックポイント！それは「先端付近の柔らかさ」チェックです。

アボカドの細くなっている先端部分を指で押してみて「先端が柔らかいものはNG」なので避けましょう。まずアボカドは、先端部分が固いものを選びましょう！

アボカドの選び方② 皮のスジ

アボカドの皮をよーく見ると「皮にスジが入っている」ものがあります。それは実が張っている証拠で、つまりアボカドの皮にスジが入っているものは美味しいんだそうです。

アボカドの皮なんて、よく見たことなかったですよね。というわけでまとめ！

アボカドの選び方まとめ！

1. アボカドの細い方の先端付近を指で押し、固いものを選ぶ！
2. さらに皮をよく見て「スジが入っているもの」を選ぶ！

この2点をしっかりとチェックするだけで、アボカド選びに失敗しないということでした。今度試してみよう！

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