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男子ごはん流カキフライのレシピ!生パン粉で外サクサク中ふわふわ

<div class&equals;"07fcc9e9b4cdd952abdbd8d7d5956051" data-index&equals;"4" style&equals;"float&colon; none&semi; margin&colon;10px 0 10px 0&semi; text-align&colon;center&semi;">&NewLine;<amp-ad &NewLine;width&equals;"300" &NewLine;height&equals;"250" &NewLine;type&equals;"adsense" &NewLine;data-ad-client&equals;"ca-pub-2223113800954961" &NewLine;data-ad-slot&equals;"2967149130"> &NewLine;<&sol;amp-ad>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<p>12月15日&lpar;日&rpar;放送の「男子ごはん」は冬の和定食2019!大葉入りタルタルソースのカキフライに、塩焼きブリの混ぜご飯、長芋とインゲンの梅煮、ほうれん草と油揚げの味噌汁を作りましたよ。<&sol;p>&NewLine;<p>というわけで早速チェック!生パン粉で外はサクサク、中はふわふわに仕上げます。<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;--more--><&sol;p>&NewLine;<h2>男子ごはん流カキフライの材料(2人分)<&sol;h2>&NewLine;<ul>&NewLine;<li>カキ(加熱用を250g)<&sol;li>&NewLine;<li>生パン粉(適量)<&sol;li>&NewLine;<li>薄力粉(適量)<&sol;li>&NewLine;<li>揚げ油(適量)<&sol;li>&NewLine;<li>塩(小さじ1&sol;2)<&sol;li>&NewLine;<li>黒コショウ(適量)<&sol;li>&NewLine;<li>溶き卵(1個分)<&sol;li>&NewLine;<li>片栗粉(適量)<&sol;li>&NewLine;<li>キャベツ千切り(適量)<&sol;li>&NewLine;<li>中濃ソース(適量)<&sol;li>&NewLine;<li>レモン(適量)<&sol;li>&NewLine;<&sol;ul>&NewLine;<h3>和風タルタルソースの材料<&sol;h3>&NewLine;<ul>&NewLine;<li>玉ねぎ(1&sol;4個)<&sol;li>&NewLine;<li>ゆで卵(2個)<&sol;li>&NewLine;<li>マヨネーズ(大さじ3&period;5)<&sol;li>&NewLine;<li>大葉(10枚)<&sol;li>&NewLine;<li>からし(小さじ1&sol;2)<&sol;li>&NewLine;<li>酢(大さじ1)<&sol;li>&NewLine;<li>塩(小さじ1&sol;3)<&sol;li>&NewLine;<&sol;ul>&NewLine;<h2>男子ごはん流カキフライの作り方<&sol;h2>&NewLine;<ol>&NewLine;<li>カキは流水でしっかり洗います。<&sol;li>&NewLine;<li>バットに塩、黒コショウを振り、その上にカキを水気を拭き取りながら置いていきます。<&sol;li>&NewLine;<li>マヨネーズ、からし、塩、みじん切りにした大葉、お酢を加えて混ぜ合わせます。さらにみじん切りにした玉ねぎ、ゆで卵を入れて混ぜ合わせればタルタルソースの完成です。<&sol;li>&NewLine;<li>カキは薄力粉、溶き卵、生パン粉の順でつけます。<&sol;li>&NewLine;<li>180℃の揚げ油で、中火で揚げていきます。※剥がれた生パン粉は取り除きながら揚げます。<&sol;li>&NewLine;<li>器に盛りつけ、タルタルソースを添えれば出来上がりです!<&sol;li>&NewLine;<&sol;ol>&NewLine;<p>そして今日の和定食4品のレシピまとめはこちら!&gt&semi;&gt&semi; <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;selfshot-digi&period;com&sol;&quest;p&equals;42104" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener"><strong>男子ごはん冬の和定食2019のレシピ全4品!カキフライ&ブリ混ぜご飯<&sol;strong><&sol;a><&sol;p>&NewLine;<h2>こちらもチェック!男子ごはんの人気レシピ<&sol;h2>&NewLine;<p>ほかにも男子ごはんで紹介された、栗原家の牛ごぼうや豚巻きレンコンもちなどの人気レシピはこちら!<&sol;p>&NewLine;<ul>&NewLine;<li><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;selfshot-digi&period;com&sol;&quest;p&equals;31610"><strong>男子ごはん!餃子レシピの人気ランキングBEST7<&sol;strong><&sol;a><&sol;li>&NewLine;<li><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;selfshot-digi&period;com&sol;&quest;p&equals;41989"><strong>男子ごはんイタリアンチャーハン!トマトソースに浮かぶ炒飯レシピ<&sol;strong><&sol;a><&sol;li>&NewLine;<li><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;selfshot-digi&period;com&sol;&quest;p&equals;41791"><strong>栗原家の牛ごぼうレシピ【男子ごはん&栗原はるみ】<&sol;strong><&sol;a><&sol;li>&NewLine;<li><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;selfshot-digi&period;com&sol;&quest;p&equals;41790"><strong>豚巻きレンコンもちのレシピ【男子ごはん】<&sol;strong><&sol;a><&sol;li>&NewLine;<&sol;ul>&NewLine;<div class&equals;"07fcc9e9b4cdd952abdbd8d7d5956051" data-index&equals;"3" style&equals;"float&colon; none&semi; margin&colon;10px 0 10px 0&semi; text-align&colon;center&semi;">&NewLine;<script>document&period;write&lpar;'<p>スポンサーリンク<br>'&rpar;&semi;<&sol;script> &NewLine;<script async src&equals;"&sol;&sol;pagead2&period;googlesyndication&period;com&sol;pagead&sol;js&sol;adsbygoogle&period;js"><&sol;script> &NewLine;<&excl;-- 気になる記:記事最下部用レクタングル大 --> &NewLine;<ins class&equals;"adsbygoogle" &NewLine; style&equals;"display&colon;inline-block&semi;width&colon;336px&semi;height&colon;280px" &NewLine; data-ad-client&equals;"ca-pub-2223113800954961" &NewLine; data-ad-slot&equals;"9140078732"><&sol;ins> &NewLine;<script> &NewLine;&lpar;adsbygoogle &equals; window&period;adsbygoogle &vert;&vert; &lbrack;&rsqb;&rpar;&period;push&lpar;&lbrace;&rcub;&rpar;&semi; &NewLine;<&sol;script><&sol;span> &NewLine; &NewLine;<amp-ad &NewLine;width&equals;"300" &NewLine;height&equals;"250" &NewLine;type&equals;"adsense" &NewLine;data-ad-client&equals;"ca-pub-2223113800954961" &NewLine;data-ad-slot&equals;"9140078732"> &NewLine;<&sol;amp-ad>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"07fcc9e9b4cdd952abdbd8d7d5956051" data-index&equals;"9" style&equals;"float&colon; 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