便秘改善！野沢菜漬けコンソメスープ【ジョブチューン】

2月9日(土)放送の「ジョブチューン」は「名医が認めた！病気を予防する食べものSP＆身体に良い油SP」ということで冬に心配な病気や体の不調に効果的な食べものの組合せと、身体に良い油をランキング形式で大発表！

というわけで便秘を改善してくれるオリーブオイルを、より効果的に摂取できる便秘改善レシピ「野沢菜漬けコンソメスープ」のレシピを早速チェック！

便秘の改善には「オリーブオイル」が効果的！

便秘の改善に効果的な油は「オリーブオイル」です。毎日オリーブオイルを摂取することで便秘の改善が期待できます。

さらに発酵食品である「野沢菜漬け」と合わせて毎日摂取することで、その効果をより発揮することができます。

野沢菜漬けコンソメスープのレシピ

この野沢菜漬けコンソメスープを1日1食、1週間食べ続けることでお通じの回数が劇的にアップ！1日に3回もお通じがあった日があったりと凄かったですよね。

  1. 水（250cc）にコンソメの素（小さじ1）を溶かします。
  2. 野沢菜漬けを小鉢1杯分入れます。
  3. 500Wの電子レンジで30秒チンします。
  4. オリーブオイル（大さじ1）を入れて出来上がりです！

ジョブチューン！病気を予防する食べものSP


このエントリーをはてなブックマークに追加
LINEで送る

その他の関連記事

  1. 健康長寿に！寒天入り味噌汁＆寒天ご飯のレシピ【ジョブチューン】 2月9日(土)放送の「ジョブチューン」は「名医が認めた！病気を予防する食べものSP＆身体に良い油SP」ということで冬に心配な病気や体の不調に効果的な食べものの組合せと、身体に良い油をランキング形式で大発表！ というわけで […]...
  2. 舞茸とミョウガのかき揚げ天ぷら【ジョブチューン！冷え症改善レシピ】 12月9日(土)放送のジョブチューンは冬の病気を予防・改善する食べ物SP！ということで冷え症の予防・改善に最適だという「舞茸」を紹介してくれました！ そしてその舞茸の効果をよりアップさせる食材として「ミョウガ」を使ったレ […]...
  3. 血管年齢の若返りに！ブルーチーズ＆血管マッサージ【ジョブチューン】 2月9日(土)放送の「ジョブチューン」は「名医が認めた！病気を予防する食べものSP」ということで冬に心配な病気や体の不調に効果的な食べものの組合せから効果的なランキングを大発表！ というわけで血管年齢を若返らせ、突然死な […]...
  4. 友綱部屋の濃厚イカ味噌ちゃんこ鍋のレシピ【ジョブチューン】 本年一発目のジョブチューンは2時間スペシャル！ということで相撲部屋対抗のちゃんこNo.1決定戦！ ラストは友綱部屋の大島親方と旭日松関の「イカ味噌ちゃんこ」です。一番の変わりダネ鍋で、イカワタの濃厚味噌スープが「ご飯に合 […]...
  5. ニッスイ焼きおにぎり茶漬けのレシピ【ジョブチューン】 12月3日(土)放送のTBS系列「ジョブチューン」では、冷凍食品スペシャル！ということで各ジャンルの1位と2位が集結します。 そしてニッスイ社員が教えてくれた、大きな大きな焼きおにぎりを使った絶品アレンジレシピ「焼きおに […]...