家事ヤロウ!100円均一でご飯のお供レシピ全5品

2月26日(水)放送の「家事ヤロウ!」は100円均一で買える食材で最高のご飯のお供を作る!一流シェフ監修のフレンチTKGに絶品レバーペーストなどを作りましたよ。

というわけで100円均一の食材だけで作る、絶品ご飯のお供のレシピ全5品まとめを早速チェック!

岩田シェフのやみつきレバーペーストのレシピ

やみつきレバーペーストの材料

  • レバー缶(1缶)
  • カレーパウダー(少々)
  • サラダチキン(1/2個)
  • ホイップクリーム(30cc)
  • バター(14g)
  • コショウ(適量)

やみつきレバーペーストの作り方

  1. 汁を切った鶏レバー缶(1缶)とバター(14g)、ホイップクリーム、コショウ、カレーパウダー(少々)を入れてミニポテトマッシャーなどでつぶしながら混ぜ合わせます。
  2. サラダチキン(1/2個)を1cm角に切ります。
  3. チキンを1に入れ、混ぜ合わせば出来上がりです!

俺のフレンチ流TKGのレシピ

俺のフレンチ流TKGの材料

  • 温泉たまご(1個)
  • まいたけ
  • ベーコン(2枚)
  • 冷凍玉ねぎ(45g)
  • コーヒーフレッシュ(5個)
  • めんつゆ(20cc)
  • コンソメ(3g)
  • バター(7g)
  • にんにくチューブ

俺のフレンチ流TKGの作り方

  1. まいたけを袋に入れ、包丁の背で叩きます。
  2. 水(100g)、めんつゆ(20cc)、コンソメ(3g)を入れて混ぜ合わせます。
  3. 1cm幅に切ったベーコン(2枚)をフライパンで炒め、一旦取り出します。
  4. 玉ねぎみじん切り(45g)、にんにくチューブ(小さじ2)を入れて炒め合わせます。
  5. 特製スープとコーヒーフレッシュ(5個)を入れ、強火でとろっとなるまで煮詰めていきます。
  6. 塩コショウで味付けをして、バター(7g)を入れて溶かします。
  7. 器に温泉たまご(1個)を入れ、その上に6をのせます。
  8. 炒めたベーコンをのせれば出来上がりです!

髙橋シェフのジャーキー佃煮のレシピ

ジャーキー佃煮の材料

  • ビーフジャーキー(2袋)
  • しらたき(110g)
  • すき焼きのタレ(60cc)
  • ショウガ(20g)
  • きざみねぎ(適量)

ジャーキー佃煮の作り方

  1. ビーフジャーキーを手で細かくちぎってボウルに入れます。
  2. そこにショウガみじん切り(20g)を入れて混ぜ合わせます。
  3. 水を切ったしらたきを縦横1/3の長さにカットします。
  4. 水を入れた耐熱容器にしらたきを入れ、ラップをして600Wの電子レンジで3分チンします。
  5. 鍋に具材とすき焼きのタレ(60cc)を入れて火にかけ、水分を飛ばしていきます。
  6. 器に盛りつけ、きざみねぎ(適量)を散らして出来上がりです!

桃の木の和えるいかくんのレシピ

和えるいかくんの材料

  • いかくんスライス(1袋)
  • 焼き鳥缶(うま辛味を1缶)
  • キュウリの浅漬け(40g)
  • 赤だし粉末(5g)
  • 焼肉のタレ
  • ラー油
  • カラムーチョ(20g)

和えるいかくんの作り方

  1. いかくんスライス(1袋)を3cm幅に切ります。
  2. キュウリの浅漬け(40g)を1/4サイズに切ります。
  3. 切った具材をボウルに入れ、焼き鳥缶(1缶)、赤だし粉末(5g)、焼肉のタレ、ラー油を入れて混ぜ合わせます。
  4. カラムーチョ(20g)を粉々に砕き、3に振りかけます。
  5. さらに混ぜ合わせます。
  6. 器に盛りつけ、ラー油(小さじ2)を回しかければ出来上がりです!

ほかにも家事ヤロウで紹介された100円均一の食材だけで作る、簡単カレーレシピも!

100均バターチキンカレーのレシピ

100均バターチキンカレーの材料

  • カレーパウダー(小さじ2)
  • ホイップクリーム(200ml)
  • ケチャップ(大さじ2)
  • ガーリック風味のサラダチキン缶(2缶)
  • 乾燥パセリ(適量)

100均バターチキンカレーの作り方

  1. フライパンにカレーパウダー(小さじ2)、ケチャップ(大さじ2)、ホイップクリーム(200ml)を入れて混ぜ続けます。
  2. オレンジ色になったら、ガーリックチキン(2缶)の汁を切って入れます。
  3. 器に温かいご飯を盛りつけ、2をかけます。
  4. 乾燥パセリ(適量)をかければ出来上がりです!

100均スパイシーツナ缶カレーのレシピ

100均スパイシーツナ缶カレーの材料

  • ターメリック(小さじ1)
  • ガラムマサラ(小さじ1)
  • 冷凍みじん切り玉ねぎ(大さじ5)
  • カットトマト(大さじ5)
  • にんにくチューブ(小さじ2)
  • おろしショウガチューブ(小さじ1)
  • ツナ缶(1缶)
  • 温かいご飯(適量)

100均スパイシーツナ缶カレーの作り方

  1. 耐熱タッパーに玉ねぎみじん切り(大さじ5)、油を切ったツナ缶(1缶)を入れます。
  2. さらにカットトマト(大さじ5)、ニンニク(小さじ2)、ショウガ(小さじ1)、塩(少々)、ターメリック(小さじ1)、ガラムマサラ(小さじ1)を入れます。
  3. フタをズラして、600Wの電子レンジで5分チンします。
  4. 器に温かいご飯を盛りつけ、カレーをかければ出来上がりです!

さらにトーストでサンドしたホットサンドもオススメということでしたよ。

100均で本格カレーうどんのレシピ

100均で本格カレーうどんの材料(1人分)

  • カレーパウダー(大さじ2)
  • 冷凍うどん(1玉)
  • 焼き鳥の缶詰(タレ味を1缶)
  • こぶ茶(大さじ1.5)
  • みりん(大さじ2)
  • 刻みネギ(適量)

100均で本格カレーうどんの作り方

  1. お鍋にみりん(大さじ2)を入れて火にかけ、煮立たせます。
  2. カレーパウダー(大さじ2)を入れ、混ぜ合わせて馴染ませます。
  3. 水(400cc)を入れて混ぜ合わせ、冷凍うどん(1玉)を入れます。
  4. 焼き鳥の缶詰(1缶)をタレごと全て入れます。
  5. こぶ茶(大さじ1.5)を入れて混ぜ合わせます。
  6. 器に盛りつけ、刻みネギ(適量)をのせれば出来上がりです!

さらにバニラアイスを入れると、味がマイルドになるんだそうですよ。

100均とろとろチーズキーマカレーのレシピ

100均とろとろチーズキーマカレーの材料

  • 特盛カレー(甘口を1パック)
  • 冷凍ハンバーグ(2個)
  • 牛乳(200ml)
  • とろけるスライスチーズ(3枚)
  • 温かいご飯(適量)
  • 温泉卵(1個)

100均とろとろチーズキーマカレーの作り方

  1. フライパンにレトルトカレー(1パック)を入れます。
  2. 解凍した冷凍ハンバーグ(2個)を入れ、ハンバーグをつぶしながら混ぜ合わせます。※100均グッズの万能調理スプーンでつぶしていました。
  3. 耐熱タッパーに牛乳(30cc)、とろけるスライスチーズ(3枚)を入れ、フタをして600Wの電子レンジで1分チンし、取り出して混ぜ合わせます。
  4. 器に、温かいご飯をドーム状に盛りつけます。
  5. その上にキーマカレーをかけます。
  6. 中央に温泉卵(1個)をのせます。
  7. その上から3のソースをかけて出来上がりです!

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