6月15日(月)放送の「10万円でできるかな」では新企画「1食100円生活」でキスマイ横尾君と3時のヒロインゆめっちが主婦がマネしたくなるレシピ対決!フライパンも包丁も使わないオムレツやレンチンまぜうどん、揚げないコロッケや鶏チャーシュー丼などを紹介してくれましたよ。
というわけでキスマイ横尾君のカサ増しガパオライスのレシピを早速チェック!
キスマイ横尾君のカサ増しガパオライスの材料
- 絹ごし豆腐(150g)
- ご飯(100g)
- 鶏ムネひき肉(35g)
- ニラ(1本)
- 醤油(大さじ1)
- 豆板醤(小さじ1)
- みりん(大さじ1)
キスマイ横尾君のカサ増しガパオライスの作り方
- ニラは3cm幅にカットします。
- 豆腐は1cm角にカットします。
- フライパンに鶏ひき肉、醤油、豆板醤、みりんを入れて炒め合わせます。
- ひき肉の色が変わってきたら、ニラを入れて混ぜ合わせます。
- ご飯に豆腐を添えてかさ増しをし、炒めたひき肉をのせて出来上がりです!
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