道乃流！ヨーグルトでヘルシーティラミスのレシピ【サタデープラス】

7月11日(土)放送の「サタデープラス」では、鳥取・米子の超人気先生が、カラダの内側からキレイになれるという「美肌メシ」のレシピを教えてくれました！

というわけでヨーグルトで作る絶品ティラミス！ヘルシーティラミスのレシピを早速チェック！

ヨーグルトでヘルシーティラミスの材料（2人分）

  • 水切りヨーグルト（1/2パック）
  • 生クリーム（50cc）
  • 砂糖（20g）
  • プレーンビスケット（10枚）
  • 純ココア（適量）
  • コーヒー（適量）

ヨーグルトでヘルシーティラミスの作り方

  1. ビスケット（10枚）を手で砕いてボウルに入れます。
  2. そこにコーヒーを入れて染み込ませ、さらに細かく砕きます。
  3. 別のボウルに生クリーム、砂糖を入れてハンドミキサーで少しとろみがつくまで混ぜ合わせます。
  4. さらに水切りヨーグルトを入れてハンドミキサーで混ぜ合わせます。
  5. 器に砕いたビスケットを敷き詰めます。
  6. その上にヨーグルトで作ったクリームを入れます。
  7. 冷蔵庫に入れて15分ほど冷やします。
  8. 仕上げにココアを振りかければ出来上がりです！

こちらもチェック！サタデープラスの人気レシピ

ほかにもサタデープラスで紹介された、丸山君のサバ缶ペペロンチーノやツナ缶チーズトーストのレシピなど、人気の記事はこちらで！


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「道乃流！ヨーグルトでヘルシーティラミスのレシピ【サタデープラス】」への2件のフィードバック

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