1月12日(金)放送のスッキリ！では、おからパウダーを使った低糖質レシピを紹介してくれました！
2品目は味が普通のものと変わらずにヘルシー＆ふっくらなお好み焼きを教えてくれましたよ。というわけで気になるレシピを早速チェック！
スッキリ！おからパウダーから揚げのレシピ
1月12日(金)放送のスッキリ！では、おからパウダーを使った低糖質レシピを紹介してくれました！
まずはおからパウダーを使って超ヘルシー＆ジューシーから揚げを教えてくれましたよ。というわけで気になるレシピを早速チェック！マヨネーズと2度揚げがポイントですよ。
ダレノガレ家のチャチャッと鍋焼きうどん【みなさんのおかげでした】
1月11日(木)放送の「とんねるずのみなさんのおかげでした」では突撃となりのチャチャっとキッチン！でダレノガレ明美さんの実家を突撃訪問しました！
そしてダレノガレ明美のブラジル人のお母さんが作ったレシピ「チャチャッと鍋焼きうどん」を早速チェック！
ガスト・バーミヤン・ココイチおすすめデリバリーメニュー【マツコの知らない世界】
1月9日(火)放送の「マツコの知らない世界」は新春2時間SP！デリバリーグルメの世界では週4日・年間200食の出前を食べているという瀬戸さんが、大手チェーンデリバリーの知られざるオススメメニュー5品を大紹介！
そしてガスト・バーミヤン・ココイチことCoCo壱番屋の大手デリバリーも登場！それぞれのおすすめ名物サイドメニューを紹介してくれました！というわけで気になるメニューを早速チェック！
ターリー屋のカレー鍋！限定で全国宅配【マツコの知らない世界】
1月9日(火)放送の「マツコの知らない世界」は新春2時間SP！デリバリーグルメの世界では週4日・年間200食の出前を食べているという瀬戸さんが、大手チェーンデリバリーの知られざるオススメメニュー5品を大紹介！
都内22店舗を経営しているカレー専門店の隠れメニュー「カレー鍋」を早速チェック！お手軽に本格的なカレー鍋を自宅で楽しめますよ。
原宿レインボーパンケーキの限定焼き芋パンケーキ【ヒルナンデス】
1月8日(月)放送の「ヒルナンデス」東京いい店すぐ閉まる店では、すぐ完売してしまうお店が続々と登場！
そして原宿に出来たばかりなのに行列している人気店「レインボーパンケーキ」の期間限定メニュー「焼き芋パンケーキ」を早速チェック！
東京駅の行列店！富山白えび亭の限定白えびづくし定食【ヒルナンデス】
1月8日(月)放送の「ヒルナンデス」東京いい店すぐ閉まる店では、すぐ完売してしまうお店が続々と登場！
そして東京駅の行列店「富山 白えび亭」の限定10食メニュー「白えびづくし定食」が登場！気になる白えび亭を早速チェック！
ヒルナンデスMart大予想！2018トレンド3品は和ピクルス・コストコ保冷バッグ・ココポット
1月8日(月)放送のヒルナンデスでは、雑誌「Mart」の変種超が2018年に絶対に流行るものを3つ紹介してくれました！
というわけで和風のピクルス「和ピクルスの酢」、すでに45000個も販売されている大ヒット商品「ココポット」、大容量のコストコ保冷バッグのリメイクを早速チェック！
ぽかぽか家族に福きたる！平野レミの全13品＋1品レシピ
1月8日(月)のＮＨＫ「ぽかぽか家族に福きたる！」では、平野レミさんが69分で13品を生放送中に作ります！
どれも簡単なレシピばかりでしたが、吉田羊さんと鈴木福君が作ったコラボレシピもありますよ。というわけで気になるレシピを早速チェック！
7月16日の海の日放送レシピはこちら！>> 平野レミのNHKもてなし家族に福きたる！全レシピ16品まとめ
骨ストレッチのやり方！前屈に効果有【シューイチ】
1月7日(日)放送の「シューイチ」中山のイチバンでは10万部の大ヒット中「骨ストレッチ」のやり方を紹介してくれました！
骨をゆるめるだけで体中の関節が柔らかくなるということで、鎖骨を持つだけで後ろを向くのも向きすぎるくらい、前屈もなんと１６ｃｍも記録がアップ！と即効性ありまくりの骨ストレッチのやり方を早速チェック！