7月27日(土)放送の「KinKi Kidsのブンブブーン」では、非常時にも役立つという山ごはん作りに挑戦！ガスコンロとメスティンさえあれば、水も使わずに作れるという便利なレシピですよ。

というわけでKinKi Kidsが挑戦！メスティンで水無しレシピ３品「ドライカレー」「カルボナーラ」「パエリア」を早速チェック！

剛が挑戦！メスティンドライカレーのレシピ

メスティンドライカレーの材料

• 米（180g）※お米はあらかじめ洗って水180ccを吸水させておき、ジップロックなどに入れておきます。
• ニンニク（1片）
• 玉ねぎ（1/4個）
• トマト（1/2個）
• 卵（1個）
• 牛ミンチ肉（100g）

メスティンでご飯の炊き方

1. メスティンに吸水させておいたお米を、水ごと全て入れます。
2. フタをして火にかければ、あとは待つだけでご飯の完成です！

光一が挑戦！メスティンカルボナーラのレシピ

メスティンカルボナーラの材料

• パスタ（100g）
• ベーコン（5枚）
• 玉ねぎ（1/2個）
• ニンニク（1片）
• チーズ（30g）
• 卵（1個）
• バター（10g）
• スキムミルク（大さじ3）

パスタはあらかじめ吸水させておきます。

上白石萌音が挑戦！メスティンパエリアのレシピ

メスティンパエリアの材料

• あぶら麩（適量）
• 赤パプリカ（1/4個）
• あさり（8個）
• 米（90g）※お米はあらかじめ洗って水90ccを吸水させておき、ジップロックなどに入れておきます。

メスティンパエリアの作り方

1. パプリカは1cm角にカットします。
2. あぶら麩は大きめにカットします。
3. メスティンにお米、水、具材、パエリアの素、コンソメを入れます。

万能調理器具！メスティン

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山登りだけでなく、ガスコンロさえあれば使えるので家庭でも使えるし、災害時にも便利な万能調理器具です。

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