アレクのロモ・サルタードのレシピ【メレンゲの気持ち】

8月17日(土)放送の「メレンゲの気持ち」ではアレク&川崎夫妻の豪邸へ久本雅美さんが突撃!そして料理を担当しているというアレクさんが、ペルー料理「ロモ・サルター土」のレシピを披露してくれましたよ。

というわけでペルー出身アレクのロモ・サルタードのレシピを早速チェック!ペルー料理だけど醤油を使っていて日本料理に似ている一品です。

アレクのロモ・サルタードの材料(3〜4人分)

  • 牛肩ロース肉(250g)
  • 玉ねぎ(1個)
  • トマト(2個)
  • フライドポテト(200gほど)※コンビニで売っているもの
  • オリーブオイル(適宜)
  • 醤油(大さじ1)
  • 塩コショウ(適量)
  • 赤ワイン(大さじ2)
  • パクチー(適量)

アレクのロモ・サルタードの作り方

  1. 牛肩ロース肉は大きめにカットし、塩コショウを振ります。
  2. 玉ねぎは小さめのくし形にカットします。
  3. トマトはくし形にカットします。
  4. フライパンを熱してオリーブオイルを引き、牛肉を入れて焼いていきます。
  5. お肉にある程度火が通ったら、一旦取り出します。
  6. 切った玉ねぎをオリーブオイルでかるく炒め、お肉を戻し入れます。
  7. トマト、醤油、赤ワインを入れたら、フライドポテトを入れます。
  8. かるく炒めたらパクチーを加えたら出来上がりです!

器にご飯と一緒に盛り漬けて、ワンプレートみたいな感じで食べていましたね。パクチーとトマトで彩りもいい感じでした!

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