1mのロングピロピロで複式呼吸エクササイズ【サタデープラス】

3月21日(土)放送の「サタデープラス」では、家に巣ごもりがちな人たちのために家の中で楽しめるエクササイズや冷凍食品などを大特集！

というわけで複式呼吸エクササイズが可能な、1mのロングピロピロを早速チェック！

ロングピロピロ

通常のピロピロは20cmほどの長さですが、それを1mという長さにすることで腹筋などをエクササイズすることが可能になっているというアイデアグッズです。

その使い方はこちら！

  1. 10秒かけて伸ばします。
  2. 3秒かけて戻します。

意外と腹筋にくるんだそうですよ。これはおもしろいですね。

こちらもチェック！サタプラの人気記事

ほかにも今回紹介されたインドアエクササイズグッズや、激ムズのジグソーパズルなどはこちらで！


このエントリーをはてなブックマークに追加
LINEで送る

その他の関連記事

  1. みきママの厚揚げカナッペ＆久本雅美のニンジンたらこ炒め【サタデープラス】 2月18日(土)放送の「サタデープラス」では、嫁入り修行中？の久本雅美さんが料理研究家のみきママに料理を教わります！ まずは久本雅美さんが披露した得意料理、ニンジンとたらこを炒めたニンジンシリシリみたいなものを使って、簡 […]...
  2. 水島流！弱火で冷製パスタレシピ【サタデープラス】 9月2日放送のサタプラことサタデープラスでは、弱火調理の達人！水島弘史先生が今回もタカラジェンヌ紫吹淳さんに弱火調理レシピを伝授します！ 今回は弱火で作る「麻婆豆腐」＆「冷製パスタ」の作り方を紹介してくれましたよ。という […]...
  3. 水島流！弱火とんかつレシピ【サタデープラス】 1月5日(土)放送の「サタデープラス」は新春恒例の水島流弱火レシピ！弱火調理の水島弘史先生が今年も驚きの弱火レシピで、余ったおせちやお餅のアレンジレシピなどを紹介してくれましたよ。 というわけでまずは水島流の弱火とんかつ […]...
  4. みきママ流！包まないシューマイのレシピ【サタデープラス】 2月18日(土)放送の「サタデープラス」では、嫁入り修行中？の久本雅美さんが料理研究家のみきママに料理を教わります！ ５品で１人前４４０円で作れる激安プライスなのに、豪華で簡単なレシピが続々と登場です。 というわけで、な […]...
  5. みきママの油で揚げない！かき揚げ丼レシピ【サタデープラス】 2月18日(土)放送の「サタデープラス」では、嫁入り修行中？の久本雅美さんが料理研究家のみきママに料理を教わります！ ５品で１人前４４０円で作れる激安プライスなのに、豪華で簡単なレシピが続々と登場です。 というわけでラス […]...