2月6日(土)放送の「メレンゲの気持ち」では、長嶋一茂さん&ラランドがゲストで登場!長嶋一茂さんは毎朝の呼吸法やコーヒーなどを紹介してくれましたよ。さらにサイゲン大介のホットサンドメーカーレシピや中丸君のチョココーナーも!
というわけでうしろシティ阿諏訪のホットサンドメーカーレシピ!簡単バリバリバター焼肉まんのレシピを早速チェック!
【もくじ】
ホットサンドメーカーでチーズハッシュドポテトの作り方
- 冷凍のフライドポテトをホットサンドメーカーに敷き詰めます。
- その上にとろけるチーズをのせます。
- その上から冷凍のフライドポテトをのせます。
- オリーブオイル(大さじ1)を回しかけます。
- 塩(適量)を振ります。
- フタをして焼いていきます。
- 返して両面焼けば出来上がりです!
ホットサンドメーカーでバリバリバター焼肉まんの作り方
- ホットサンドメーカーを熱します。
- そこにバター(10g)を入れて溶かします。
- 肉まん(2個)を置きます。
- フタをして、ひっくり返しながら中火で2〜3分ほど焼けば出来上がりです!
さらにチーズをかけて焼けば、味変も可能ですよ。
そして今日紹介されたホットサンドメーカーレシピまとめはこちら!>> メレンゲの気持ち!ホットサンドメーカーレシピ全3品【うしろシティ阿諏訪】
長嶋一茂の体調を整える呼吸法
- 10秒、息を吸います。
- 10秒、息を吐きます。
- 10秒、息を止めます。
- これを5回繰り返します。
息を10秒吸う、というこれだけでも意外と大変ということでしたよ。たしかに言われてみるとそうですよね。
そして長嶋一茂さんはこの呼吸法を毎朝1回だけ行っていて、たったの2分30秒で終わるので「やった方がいい」と言っていましたね。
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