8月18日(木)の「あのニュースで得する人損する人」では、家事えもんの仲間でアルミホイル料理が得意なアルミ・レイが自宅で簡単に作れるローストビーフの作り方を教えてくれました!
アルミホイルで包み、家にある普通のトースターに放置するだけ!しかもスーパーで手軽に買える輸入肉を使うのに美味しく作れてしまいます。
というわけで放置したままでローストビーフが作れてしまうという夢のような簡単レシピを早速チェック!
アルミホイルで簡単!本格ローストビーフの材料
- 牛もも肉(約400g、厚さ約4cm程度のものを1枚)
- おろしニンニク(チューブのものを小さじ1)
- 塩(適量)
- コショウ(適量)
- 玉ねぎ(1/4個)
<特製ソースの材料>
- 酒(大さじ1)
- 醤油(大さじ1)
アルミホイルで簡単!本格ローストビーフの作り方
- お肉は冷蔵庫から出して常温に戻しておきます。※お肉が冷たいと中まで火が通りにくく、焼きムラの原因になります。
- お肉に塩・コショウ(適量)を振ります。
- 続いておろしニンニク(小さじ1)を全体に塗り込んでいきます。※チューブニンニクの方がムラなく塗れるのでオススメです。
- 玉ねぎ(1/8個)を薄くスライスします。
- アルミホイルを30〜35cmくらいの長さに切り、その上にまずは薄くスライスした玉ねぎ(半量)を敷きます。※これが肉の焦げ防止になりつつ、玉ねぎの甘みがお肉にうつって美味しくなる効果もあります。
- 玉ねぎの上にお肉をのせ、お肉の上に玉ねぎ(残り半量)をのせます。
- アルミホイルでお肉をピチピチに、かつ一重で包みます。※二重の部分があると焼きムラができるので注意です。
- お肉をトースターの天板にのせ、1000Wで15分焼きます。
- 15分経ったら、トースターを開けずにそのままさらに10分ほど放置して余熱で火を入れていきます。
- トースターから取り出し、お肉を切り分ければローストビーフの出来上がりです。
以上で完成ですが、さらにアルミホイルに残った肉汁を使ってソースを作っていきます!
特製ソースの作り方
- アルミホイルに残った肉汁+玉ねぎに、そのままお酒(大さじ1)、醤油(大さじ1)を入れます。
- それを再びトースターに戻し、3分加熱すれば特製ソースの出来上がり!
あとはお皿にお肉を盛りつけ、特製ソースをかければ完成ですね。フライパンも使わずに、お店のような柔らかいローストビーフになっているそうですよ。
アルミホイルでトースターを使うことで、焼く時間と予熱の時間を簡単にコントロールすることができ、放置したまま作れるのが嬉しいレシピですね!
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