今回の「世にも不思議なランキング」では、なんと野菜や果物がシミ・ソバカスの原因になっている！というテーマでした。
その理由としては、野菜や果物に含まれるソラレンと呼ばれる成分が、日焼けをしやすいカラダにしてしまう、つまりシミ・ソバカスの原因になる日焼け体質になってしまうということ。
番組の実験では、野菜のスムージーを飲んでから日焼けをしたところ、かなり日焼けの度合いに差が出ていました。これは怖いですね。
というわけで、ソラレンが少ない野菜や果物をリストアップ！これらを朝や昼に食べておけば、紫外線の多い日中も日焼けしやすくなりません！ちなみに夜は紫外線を気にしなくて良いので、夕食は普通に野菜や果物を食べていいみたいですよ。
都内で本格的な海外グルメを楽しもう！ということで麒麟の川島と、おかゆクラブの二人が巡るグルメツアーをレポート！
エジプト、ペルー、ハンガリー、モンゴルと、超レアな国の料理が続々登場ですぜ！
シューイチの「中丸の自由研究」で作っていた、見た目は普通のフルーツなのに、食べると炭酸がシュワシュワする！という衝撃の「炭酸フルーツ」の作り方をご紹介。
これはとにかく凄いので、ぜひ小学生は夏休みの宿題の自由研究でやってみよう！
コレ考えた人天才じゃね！？〜今すぐ役立つ生活の知恵、集めました〜で紹介されていた「シューアイスを簡単に作るライフハック」をご紹介！
シューアイスとは、その名の通りシュー生地の中にアイスが入っている、つまりまあシュークリームの中身がアイスのやつですね。夏に食べたいデザートのひとつですよね。
しかしこのシュー生地は作るのが大変で、材料もたくさん必要かつ最低でも50分はかかるという、とてもじゃないけど作る気にはなれない感じです。
というわけでそのシュー生地の代用品として選ばれたのが、、まさかの「油揚げ」！！
コレ考えた人天才じゃね！？〜今すぐ役立つ生活の知恵、集めました〜で紹介されていた「むきにくい果物や野菜の皮が簡単にむける裏技」の第３弾！
「 大根の皮を簡単にむく裏技」
まあ大根の皮なんてむくのそんなに難しくない気もするけど、これがなかなか斬新な方法でした。使う道具はなんと「つまようじ」でした。
コレ考えた人天才じゃね！？〜今すぐ役立つ生活の知恵、集めました〜で紹介されていた「むきにくい果物や野菜の皮が簡単にむける裏技」の第２弾！
「トマト皮を簡単にむく裏技」
トマトの皮も、桃みたいに薄くてむくのが難しいですよね。（>>>桃の皮を簡単にむく裏技）ていうか桃はまだむけるけどトマトはむずすぎ。果たして簡単にむくその方法とは。
コレ考えた人天才じゃね！？〜今すぐ役立つ生活の知恵、集めました〜で紹介されていた「むきにくい果物や野菜の皮が簡単にむける裏技」のまずは第１弾！
「グレープフルーツの皮を簡単にむく裏技」
グレープフルーツとか甘夏とか、とにかくもう皮がめんどいですよね。まあグレープフルーツは半分に切って、スプーンでほじって食べるのが我が家の主流ですが、甘夏系はそうもいかないところ。
甘夏は美味しいけど、とにかく皮がむくのがめんどくさい！ しかも薄皮とかめっちゃ分厚かったりして、食べる気が失せる場合も多いですよね。
今回の裏技では、簡単かつ薄皮もキレイに取れるというライフハックです！
モスバーガーの朝限定メニュー「おはよう朝モス」の時間とメニューを調べてみました！
発見！ウワサの食卓で、おかずクラブのゆいP（体重ほぼ100kg）が挑戦していたダイエット方法、それはなんと外食ダイエット！
外食と言うと、太るイメージしか沸いてこないですが、いったいどういう理屈なのでしょうか。
とりあえず「食べるだけダイエット」とやらで有名な先生様によると、下記４点に注意すれば外食だろうがコンビニ食だろうが大丈夫とのこと。