4/3の男子ごはんは「春の和定食2016」ということで春が旬の食材を使ったメニューを三品紹介してくれましたよ！
ラストの一品はまさに春の息吹を感じる「タケノコとタラの芽を添えた特製とり天」のレシピでした！これは美味しそうですよ！
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春を感じる！あさりとあおさのお吸い物レシピ【男子ごはん】
国分太一が絶賛！変わりダネチーズ3品【男子ごはんトークタイム】
今週の男子ごはんのトークタイムは、ちょっと変わった「変わりダネチーズ」を3品紹介してくれました！
癒やされるチーズや、太一君が超絶賛していた幸運を呼ぶチーズ、食べるとなんと変な夢を見るチーズまで、聞いたことのない名前のチーズばかりが登場ですよ！
菜の花のカラシみそ和えのレシピ【男子ごはん春の和定食2016】
4/3の男子ごはんは「旬の食材を使った春の和定食2016」ということで春らしいメニュー三品を教えてくれましたよ！
まず一品目は菜の花のシャッキリ感を楽しむ「菜の花のカラシみそ和え」のレシピでした！
お弁当に合う！タラコとねぎのおにぎりレシピ【男子ごはん】
今週の男子ごはんのゲストは広末涼子さん！そのリクエストは「お弁当に合う料理」ということで心平ちゃんが用意したのは、おかずではなく「お弁当に合うおにぎり」でした！
お弁当というよりもお酒に合いそうな、むしろお花見向けの心平流「タラコとねぎのおにぎり」のレシピを早速チェック！
鶏そぼろとセロリの混ぜごはんおにぎりのレシピ【男子ごはん】
今週の男子ごはんのゲスト、広末涼子さんのリクエストは「お弁当に合う料理」ということで心平ちゃんが用意したのは「お弁当に合うおにぎり」でした！
まず一品目は「鶏そぼろとセロリの混ぜごはんおにぎり」というセロリ嫌いの人でも食べられるというおにぎりでしたよ！
氷入り！？広末涼子のふわふわハンバーグレシピ【男子ごはん】
3/27の男子ごはんは広末涼子さんがゲストに登場！得意の「リョーコのふわふわハンバーグ」のレシピを教えてくれましたよ！
なんと「氷」を入れることにより挽き肉の脂が溶け出しにくくなり、とってもふわふわでジューシーに仕上がるという広末涼子さんのスペシャルハンバーグレシピを早速チェック！
激辛！豚しゃぶとセリのピリ辛麺のレシピ【男子ごはん】
今週の男子ごはんはリクエストメニュー！激辛＆パクチー＆アボカドを使った心平流のエスニック風レシピを３つ教えてくれました！
メインは激辛仕様の「豚しゃぶとセリのピリ辛麺」のレシピ！これは美味しそうですよ！
超簡単！アボカドエッグチーズのレシピ【男子ごはん】
今週の男子ごはんはリクエストメニュー！激辛＆パクチー＆アボカドを使った心平流のエスニック風レシピを３つ教えてくれました！
そしてアボカドの種の部分に卵黄を入れて焼くというアイデアレシピ！アボカドエッグチーズをチェック！
心平流エスニックきんぴらのレシピ【男子ごはん】
今週の男子ごはんはリクエストメニュー！激辛＆パクチー＆アボカドを使った心平流のエスニック風レシピを３つ教えてくれました！
まずはパクチーとジャガイモを使ったエスニック風のきんぴらレシピをチェック！