今週の男子ごはんは春の和定食2016!
太一君は「この歳になると、春は貝で感じる」という春が旬の貝類「あさり」を使った、あさりとあおさのお吸い物のレシピをチェック!
あさりとあおさのお吸い物の材料(2人分)
- あさり(砂抜き済のものを150g)
※プロのあさりの砂抜き方法はこちら!>> 旨みを逃さない!プロが教える美味しいあさりの味噌汁レシピ【ソレダメ】 - あおさ(3g)
- 長ねぎ(みじん切りを適量)
- 塩(小さじ1/3)
- 酒(大さじ1)
- 薄口醤油(大さじ1)
- カツオのだし汁(600g)
あさりとあおさのお吸い物の作り方
- お鍋にカツオのだし汁(600g)を沸騰させます。
- そこに塩抜きをしたあさり(150g)を入れます。
- あさりの口が開いてきたら酒(大さじ1)を入れ、アルコール分を飛ばします。
- 塩(小さじ1/3)、薄口醤油(大さじ1)を入れたら出来上がり。
- 食べる直前にお鍋にあおさを入れて一煮立ちさせてお椀に入れ、あおさをかけて召し上がれ!
これまた簡単でナイスレシピですね!あおさに良い香りとあさりの出汁がいい感じですよね。お吸い物と言えばハマグリが大好きですけど、このあさりのお吸い物も今度試してみよう!
お次の春の和定食メニューはこちら!>> タケノコとタラの芽を添えた特製とり天レシピ【男子ごはん】
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