今週の男子ご飯はおでん!!今年もおでんが美味しい季節がやって参りましたね!しかも心平ちゃん自信たっぷりの「新たなおでんの新境地を開拓する!」というニューおでんですよ!
①こだわりの練り物2種、②特製鶏つくね、③半熟卵きんちゃく、④特製のつけダレ、⑤シメの茶めし!の五段構えの超大作!これは要チェックです!!
【もくじ】
シメまで美味しい!絶品おでんの材料(4人分)
- ダシ汁(カツオと昆布の一番ダシを1500cc)
- 大根(1/2本を2cmの厚さの輪切りで塩を少々加えた水で15分茹でたもの)
- 牛スジ(下茹でしたものを200g)
- 手羽元(4本)
- ちくわ(斜め半分に切ったものを2本)
- 白滝(下茹でしたものを1パック)
- みりん(70cc)
- 醤油(100cc)
- 酒(30cc)
- 塩(5cc)
- からし(適量)
シメまで美味しい!絶品おでんの下準備
- まず牛スジは一口大に切って竹串に刺していきます。
- お鍋にダシ汁(1500cc)を入れ、冷たい状態から手羽元(4本)を入れます。
- さらに牛スジ、大根を入れ、フタをして沸騰してから20〜30分ほど茹でます。
下準備はここまでで、お次は練り物やきんちゃくなどの具材やタレを作っていきます!
練り物の材料(4人分)
- イカ(200g)
- タラ(300g)
- 酒(大さじ1)
- 薄口醤油(大さじ1/2)
- 片栗粉(大さじ1.5)
- 塩(小さじ1)
- 砂糖(小さじ1)
- 香菜(1枝)
- エビ(背わたを取り除いたものを5尾)
- 山芋(100g)
- 玉ねぎ(1/4個で約50g)
- 揚げ油(適量)
つくねの材料
- 鶏ひき肉(150g)
- ほじそ(3枝)
- 薄力粉(小さじ1)
- 塩(小さじ1/3)
きんちゃく卵の材料
- 油揚げ(半分に切ったものを2枚)
- 卵(4個)
特製つけダレの材料
- ショウガ(1片)
- 砂糖(小さじ2)
- 醤油(大さじ2)
- ゴマ油(大さじ1)
- みりん(大さじ1)
- 長ネギ(みじん切りにしたもの10cm分)
練り物の作り方
- タラは骨を取り除き、さらに皮を取り除いて2cm幅に切ります。
- イカも2cm幅に切ります。
- フードプロセッサーにタラ、イカ、片栗粉(大さじ1.5)、酒(大さじ1)、薄口醤油(大さじ1/2)、塩、砂糖(各小さじ1)を入れ、滑らかになるまでフードプロセッサーにかけたら練り物のベースの完成です。
- そして半分の量を取り出し、ボウルに入れます。
- 玉ねぎ(1/4個)と山芋(100g)をそれぞれザク切りにしてフードプロセッサーに入れてかけ、先程とは別のボウルに入れます。
- 最初にボウルに入れたベースをフードプロセッサーに戻し、エビ(5尾)と香菜(1枝)を加えてフードプロセッサーにかけ、再びボウルに戻します。
- 揚げ油を中温に熱し、細長く(餃子のような形)に成形した「エビと香菜の練り物」を中火で揚げていきます。
- 固まってきたら、たまに返しながらきつね色に揚げます。
- 次に丸く成形した「玉ねぎと山芋の練り物」を、中温に熱した揚げ油で中火できつね色に揚げれば練り物の完成!
つくねの作り方
ボウルに鶏ひき肉(150g)に薄力粉(小さじ1)、塩(小さじ1/3)、しごいてつぼみを外したほじそ(3枝)を入れて混ぜ合わせればつくねの準備完了!
半熟たまごのきんちゃくの作り方
油揚げを開き、その中に生卵を1個ずつ、合計で2個入れていき、楊枝で縫うように止めます。これを2つ作ればきんちゃくの準備完了!
下準備をしたおでんの続き
- 下準備をしたおでんの鍋に、酒(30cc)、塩(5cc)、みりん(70cc)、醤油(100cc)を入れます。
- さらに白滝(1パック)、半分にカットしたちくわ(2本)、丸くまとめたつくねを入れてひと煮立ちさせます。
- ここで練り物2種を入れていきます。
- さらにきんちゃくを入れて少し煮込めば完成!!
特製つけダレの作り方
ゴマ油(大さじ1)、みりん(大さじ1)、醤油(大さじ2)、砂糖(小さじ2)、みじん切りにした長ネギ(10cm)、おろしたショウガ(1片)を混ぜ合わせるだけ!
これは超大作おでんですね!そして食べ方にも一工夫が!
半熟たまごきんちゃくとツケダレを使った食べ方
- まずおでんはふつうにそのまま食べていきます。(からしを付けながら食べてもいいかも。)
- ちょっと飽きてきたかな?というところで半熟たまごきんちゃくの登場!
半熟たまごきんちゃくを取り皿に入れたら、楊枝を取って中を開き、そこに特製つけダレを入れ、そこに付けながらおでんを食べます!
おでんのシメ「茶めし」の作り方
- 冷ましたほうじ茶(330cc)、薄口醤油(大さじ1)、酒(大さじ1)、米(2合)を加えて混ぜてから炊飯器で炊きます。
- そうして作った「茶めし」に、おでんのダシ、きんちゃく卵、特製つけダレをかけて頂きます!!
これは超大作おでんですね!ていうかきんちゃく卵がキーマンですね!これは4個くらい作っておかないといけないかも!ちょっと作るの大変そうだけど、頑張っちゃおうかな〜〜
そして来週の男子ごはんはインドのビリヤニ!これもまた楽しみですね!